序論：寫作是一種深度的自我表達。它要求我們深入探索自己的思想和情感，挖掘那些隱藏在內心深處的真相，好投稿為您帶來了七篇競技運動的特征范文，愿它們成為您寫作過程中的靈感催化劑，助力您的創作。

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關鍵詞：優秀 男子 網球 競技能力 策略

網球運動孕育于法國，誕生于英國，開始普及和形成于美國。現代網球運動經過100多年的發展，在世界體育運動中的地位日趨明顯，已成為世界上最流行的運動項目之一。近些年來，隨著我國經濟水平的發展和人們生活水平的不斷提高，網球運動在我國也越來越普及。如今，“北京中網”和“上海大師杯”在我國成功舉辦，這一切都標志著中國網球正在與世界接軌，它們的成功舉辦積極推動我國又一波網球熱的興起。但是我們必須客觀地看到我國網球運動的水平距離世界先進水平還有很大的差距，尤其是男子單雙打的水平與世界的差距還很大。如何縮小這個差距，盡快迎頭趕上是一直困擾中國網球界的問題。本文對世界男子優秀網球運動員的形態、機能、

素質以及技戰術等特征進行簡略的分析，以期為能夠迅速提高我國男子網球運動水平提供一些有益的參考。

1 世界優秀網球運動員的形態、素質、機能、心理特征

1.1世界優秀網球運動員的身體形態特征

網球運動在誕生初期被譽為“紳士運動”，可見其運動強度和運動量并不是很大，對運動員的身體形態要求也不高。但是，隨著網球運動職業化的不斷發展和完善，它對運動員的身體形態的要求不斷提高。近此年來網球運動員大型化的趨勢越來越明顯。在當今男子職業網壇排名靠前的幾名運動員身高都在1.80m以上。如費德勒1.85m、羅迪克1.86m、納達爾1.86m，已經退役的前巨星桑普拉斯1.85m、阿加西1.80m。女子運動員身高超過1.80m的也比比皆是，特別是頂尖選手身高的優勢更加突出，如達文波特1.90m、大威廉姆斯1.86m、小威廉姆斯1.80m，莎拉波娃1.83m。著名華裔運動員張德培曾經在17歲時取得了法網桂冠，但是此后他再沒有獲得過四大公開賽的冠軍，這與他1.75m的身高不無關系。為了彌補身高和力量的不足，他必須更多地快速跑動，消耗更多的體能，在與其他高大運動員比賽時吃虧不少。目前，世界優秀男子運動員身高像張德培一樣在1.80m以下的已經很少見了。網球運動員身材增高的趨勢適應了網球運動場地大、活動范圍廣、運動負荷大的特點，同時也反映出當代選手的技術更加細膩，技術手段更加豐富的特點，要求運動員必須有強壯的身體，這是現代網球運動的特點之一。

1.2世界優秀網球運動員的身體素質特征

網球運動員除了要具有靈敏性好、反應速度快、爆發力好、動作速度快、心理素質好等乒乓球、羽毛球小球類運動員的共同素質外，還要有快速起動、急停、變向的能力，以適應在場地上左右奔跑、急停、變向的要求。對于網球來說，靈活性、速度和爆發力量是最重要的素質［1］。

從力量素質來看，網球項目要求運動員具有很好的最大力量。在比賽中世界優秀運動員擊出網球的球速最高可以達到200km/h以上。這就需要運動員有足夠的力量才能打出如此高的球速。現代網球運動的發展趨勢表明：力量已經成為優秀運動員的重要素質。即使是技術型運動員也必須有足夠的力量，否則無法在高手如林的職業網壇立足。

耐力素質是網球運動員所需的另一項重要素質，其原因在于：網球比賽的爭奪異常激烈，并且一般的男子比賽通常都要在2個小時以上。一場高水平比賽一場打3至4個小時是司空見慣的。如此長時間、大運動量的比賽對運動員的耐力水平是嚴峻的考驗。

1.3世界優秀網球運動員的身體機能特征

從身體機能來看，網球運動員要具有神經反應快、心肺功能好、無氧代謝能力強的特點。網球比賽的發球速度越來越快，運動員接發球的反應時間很短，必須在極短的時間內對來球做出正確的判斷，同時采取相應的措施。因此網球運動員必須具有快速神經反應能力。此外，還要求運動員的血紅蛋白含量要高達13%以上，白肌纖維比例要達到70%以上［2］。在身體機能的特殊要求方面，網球運動員要具有良好的有氧代謝能力。良好的有氧代謝能力是完成3至4小時的大運動量比賽的保證，這一點特別應該引起運動員和教練員的重視。

1.4世界優秀網球運動員的心理特征

在比賽中充分發揮技術水平，贏得勝利，除自身的技術水平、體能、戰術運用等諸多因素外，良好的心理素質也起著至關重要的作用。國外運動專家認為，在激烈對抗的大賽中要取得勝利，身體、技術、戰術等因素占70%，心理素質占30%。因此，心理素質的好壞直接影響技術水平的發揮，要能夠沉得住氣，不急不躁。特別是在世界優秀網球選手的對決中心理素質的好壞直接影響到比賽的結果。有統計顯示：在每盤打到搶七的決勝局中費德勒往往能夠勝出，這與他的心理素質有很大的關系，在關鍵球上他不是能發出Ace球就是能夠打出漂亮的底線擊球，這也是他的絕技之一。

2 世界優秀網球運動員的技戰術特征

2.1發球與接發球技術特征

發球與接發球技術是網球項目中的重要技術。網球的發球和接發球技術不但能夠直接得分，還對比賽有很大的影響［3］。網球比賽分發球局和接發球局，運動員都力爭保住自己的發球局和破掉對手的發球局。網球發球技術的重要指標是發球的球速，目前世界男子優秀運動員的發球最高球速都能達到200km/h。美國選手羅迪克在2003年與魯賽德斯基的比賽中創造了249.38km/h的世界紀錄。他在2008年的迪拜網球公開賽中就以17記Ace球把二號種子納達爾阻止在了半決賽的大門外。

網球的接發球技術主要是準確的預判和回球。如果被動地在對手發球后再移動找球，在高速的發球面前不可能有高質量的回球，甚至根本接不到球。因此優秀運動員必須從對手的發球動作中預先準確判斷發球的線路和落點及時移動，接好發球和創造接發球搶攻的機會。老將阿加西就是一位世界最好的接發球手，他34歲時還能夠屹立在世界網壇，與其高超的技術分不開。其中接發球技術是他的優勢，往往讓對手在發球局中不能占到便宜。

2.2線路和落點的特征

網球的發展使傳統意義上底線對抽已經成為過時的技術。我們在世界大賽中往往看到的是：擊球線路的變化已經取代了等待對手失誤的落后觀念。現在的世界優秀運動員總是力爭采用大角度的擊球將球打到左右兩角或直接得分或讓對手來回奔跑，在對手回球質量不高的情況下給出致命一擊。同樣，運動員在被動跑動時也會打出高質量的直線穿越球或大角度的斜線回球，變被動為主動。

2.3個性化技術的特征

世界優秀網球運動員除具有普遍意義上的精湛技術之外，極具魅力的個性化技術的發展也是當今網球項目的特點之一。如雙手握拍擊球在傳統上不是主流技術，但是阿加西、德約克維奇等著名運動員大量采用雙手擊球，增加了擊球的力量和準確性；桑普拉斯、薩芬、費德勒等人采用的反手單手擊球球速快、落點刁鉆、動作瀟灑。這充分說明任何技術只要運用得當都是可以取得很好的效果同樣。

2.4戰術打法的特征

縱觀當今世界網壇，隨著運動員個人能力的提高和技術的進步與發展，網球戰術也有了很大的變化。在網球的發展過程中，底線對攻型曾經長期統治世界大賽。運動員在底線來回對抽，主要依靠對手的失誤得分，后來大力發球后進行上網截擊成為一種新的潮流，被稱為發球上網型。理論界普遍認為發球上網型主動性強，是網球的發展趨勢。但是由于近年來運動員擊球速度的迅速提高，在底線能打出各種大角度的斜線球和直線穿越球，底線進攻的威力大增，大大限制了運動員發球后盲目上網的可能性，底線打法又重新受到重視。但是這種底線打法不同于傳統的單純底線打法，而是注重以大力發球和底線擊球線路的變化造成對方回球失誤或創造良好的進攻時機并及時上網進攻。同時這種打法也克服了原來的發球上網型的發球后即立刻上網的盲目性，減少了自身的失誤，這種戰術發展趨勢應該引起我們的注意，加以認真的研究和探討。

3 我國男子網球運動的發展策略

3.1順應網球運動規律，重視選材工作。

選材是競技體育的基礎和最重要的環節，我國的網球運動若想躋身于世界前列必須從選材抓起。根據世界優秀網球運動員的資料和對網球運動特點的分析，具體來說，從身體形態上要選擇身材高大、強壯有力的青少年。男子的骨齡預測身高要達到1.80―1.85m以上，同時在身體素質上要選擇靈敏性好、反應速度快、肌肉力量好、耐力水平高的青少年。對此我們應該充滿信心，如此身體條件的青少年在我國大有人在，關鍵在于發現和培養。

3.2更新觀念，學習先進技戰術思想。

現代網球技術的發展使網球技戰術發生了很大的變化。因此我們的思想觀念也要隨之改變。首先是對多拍對打能力的認識。傳統的訓練理念要求運動員具有連續多拍對打能力，因此在訓練中運動員長時間地練習對打。而目前網球比賽的實際情況是：在高水平的比賽中，運動員一般都會將球打到場地的邊、角讓對手接不到球，很少有兩名選手多拍對打的場面。即使有多回合的爭奪，也是在快速跑動中進行。因此，常見的多拍練習在高水平運動員中只能作為熱身活動而不是主要的練習內容。實際情況是我們的很多運動員還在大量進行這種無效的勞動。在此，應該借鑒乒乓球的經驗，“前三板解決問題”。即每次回球都要力爭打到對手接不到的地方，以主動進攻得分而不是等待對手失誤。其次是擊球路線的練習。由于長時間練習多拍對打，我國運動員的回球路線往往集中在中路，因為只有這樣才能進行連續的對打。養成這種習慣后在比賽中會不自覺地將球打到中路，給對手以機會。因此在練習中教練員應該要求運動員要有比賽意識，重視擊球線路的變化，把球打到對手最難接到的地方。再有是底線和上網的結合。正如前面所說，世界優秀運動員在運用高質量的底線球和上網戰術上有新的發展，我國運動員應該結合自己的實際，對底線和上網技術的配合進行探討，找到適合我國運動員的方式，這樣才能跟上世界潮流的發展。

3.3抓住關鍵環節，提高訓練水平。

迅速提高我國網球運動的最直接和最快速的方法是抓住我國運動員的薄弱環節，改變這些方面的落后狀態，以此帶動整體水平的提高。這樣的策略是符合決定競技體育水平的木桶原理的。

發球是網球最重要的技術環節之一，同時也是我國運動員的薄弱環節。有資料顯示，我國網球運動員的發球速度遠低于世界優秀運動員的水平，造成這種情況的原因有兩方面：一是我國運動員在身體條件上的差距使運動員發球力量不夠；二是我們的發球技術落后，這也直接導致了發球速度不高。針對這種情況，可以采取的措施是:首先，在訓練中重視發球技術的改進，增加練習發球的時間和練習的強度。據來我國講學的美國專家何國緯博士介紹，美國運動員大約有1/3的訓練時間安排有關發球和接發球的練習。因此，保證練習時間是首先要做到的。其次，從長遠上提高我國網球運動員的選材標準，選拔身體適合的青少年從事網球的學習與訓練。在當前階段，第一，要利用生物力學等先進的技術手段對運動員的技術進行診斷，改進現有運動員的發球技術；第二，要加強最大力量和爆發力的訓練，努力提高力量素質和揮拍速率，盡量減小身體能力的差距；同時加強發球落點的練習，以彌補發球速率的差距。

我國運動員的另一個明顯的薄弱環節是耐力水平。從比賽實踐看，我國男選手在比賽中一般只能堅持兩個多小時的比賽，時間再長就會出現體力不支、腿部抽筋的現象。由此可見我國運動員的耐力水平之低下。解決此問題只有一個方法，即加大訓練強度。

3.4開展多層次的網球比賽活動，立體發展網球事業。

在我國網球運動還不是很普及，有關部門有責任和義務使更多的人認識網球、喜愛網球，積極加入到這項運動的行列中。體育職能部門應該多舉行一些業余的網球比賽，既能擴大網球人群，又能夠發現部分有發展潛質的少年選手。有條件的學校、企事業單位和體育組織，應本著節約、高效的原則多舉辦一些邀請賽、友誼賽。各地體育部門應將網球比賽列入工作議程，通過比賽發現人才、鍛煉隊伍、擴大影響，培養更多的運動員。

4 小結

目前，我國網球還處于起步的階段，特別是男子的水平相差很遠，還需要付出極大的努力。當前的首要任務是根據我國運動員的實際情況，結合世界網球發展的趨勢，制定我們的發展規劃，包括戰術指導思想、技術發展方向、體能訓練計劃以及選材和后備人才培養計劃等，并且在實踐中不斷完善，以盡快縮小我國男子網球選手與世界優秀男子網球選手的差距。

參考文獻：

［1］王清.我國優秀運動員競技能力狀態診斷和監測系統的研究與建立［M］.北京:人民體育出版社，2004.

［2］田麥久，武福全等.運動訓練科學化探索［M］.北京:人民體育出版社，1988.

［3］全國大百科全書體育編輯委員會.全國大百利全書體育卷［M］.北京:全國大百利全書出版社，1988.

［4］中國運動訓練學專業委員會.中國運動訓練理論與實踐研究［Ml.北京:高等教育出版社，1996.

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關鍵詞：散打;階段特征;分析

1.前言

本文以參加過省級比賽的十名運動員作為研究對象。通過對他們的年齡特征分析和討論，研究我國男子散打運動員開始訓練的年齡、出成績的年齡、不同訓練階段的訓練年限、最佳競技年齡區以及各個級別的年齡特征。來探討我國當今優秀男子散打運動員年齡特征和成才的年齡規律以及存在的一些不足。旨在為我國各層次散打運動隊的科學選材、科學訓練、科學預測、科學而合理地制定多年訓練計劃，提供理論和實踐的參考價值，使我國散打運動更加穩步健康的快速發展。

2.結果與分析

2.1武術散打運動特征

2.1.1散打運動的時間特征

散打作為競技對抗性項目，要求運動員在每局比賽里，要盡可能地重創對手以期獲得優勢勝利，或盡可能多地擊中對手以點數獲勝。根據散打競賽規則，國內外的散打比賽（商業性比賽和團體賽除外）都是采用三局兩勝制，即在一場比賽里先勝兩局（優勢勝利除外）的選手獲得勝利。每局凈打三分鐘，局間休息一分鐘。

2.1.2散打運動的空間特征

散打運動的比賽是在高60公分8米見方的擂臺上進行的，雙方運動員必須在激烈的對抗和快速的攻防轉換中保持自身的平穩，一方面要盡可能通過合理技戰術的應用擊中，摔倒對手或迫使對手下臺，又要防止自己在快速移動中滑落或被對手擊落擂臺（競賽規則規定一方運動員下臺，臺上的運動員得兩分，如果在一局比賽中，一方運動員先下臺兩次則另一方獲勝），所以，散打運動的空間特征首先表現在運動員的移動上，運動員在場上不僅要抓住每一次得分機會進行猛烈的攻擊，而且在后退防守時要時刻注意自己在擂臺上的位置，以弧線后退為主，既可以躲過對手的直面攻擊，又防止自己跌落擂臺或身處擂臺邊緣對自己造成不利影響，進而為自己的反擊贏得空間距離和時機。

2.1.3散打運動的體能特征

根據我國著名的訓練學專家田麥久教授的項群理論，散打屬于技能主導類格斗對抗性項目，具有按性別、年齡、體重分級和優勢勝利的比賽特點，且在比賽中相持而無進攻動作的時間間隔不能超過8秒，因而，間歇時間短、回合多、攻防轉換快是散打比賽的顯著特征，這樣的項目特征決定了散打運動員的供能方式是以無氧供能為主，有氧功能為輔的混合供能，但由于比賽的復雜多變性以及實驗條件的局限性，在實際比賽中很難對其功能特點進行準確的定量分析。

2.1.4散打運動員的體形特征

競技運動就是要充分挖掘人體的潛能，逼近人體的極限，創造超人的運動成績.而運動成績由兩方面決定，一是先天的遺傳因素，即與生俱來的天賦，它決定了一個運動員將來能取得的成績的高度，這也是為什么進行運動選材的依據.另一方面則取決于后天的訓練，即對潛在競技能力的充分挖掘，它是讓運動員表現出超高運動水平的重要手段，決定著運動員潛在的能力能否表現以及表現時間，充分程度和保持的年限，這也是為什么訓練要科學化的原因。

2.1.5散打運動員的身體機能特征

身體機能是指人體各內臟器官（如心血管器官呼吸器官中樞神經系統等）的工作能力。它是人體承載運動負荷與強度的內在器官和系統，其功能的優劣直接決定了人體所能承受的負荷與強度極限。由于在運動訓練中，涉及到呼吸系統神經系統以及內分泌系統的各種生理生化指標沒有心率那樣簡便易操作，而且能夠直接控制和反映運動強度，所以在運動實踐中，對心血管系統的研究較多，而對其它器官系統的研究相對較少。

2.2我國優秀散打運動員不同階段的訓練特征

2.2.1基礎階段

我國優秀散打運動員基礎訓練階段的訓練特征有：訓練體系多樣化，培養運動員的專項興趣及自信心;狠抓踢、打、摔單招及組合技術的規范性及實用性訓練;在全面發展身體素質的基礎上重點突出速度和耐力安排比賽時高度重視對抗匹配。

2.2.2專項提高階段

我國優秀散打運動員專項提高階段的訓練特征有重視因勢利導，培養運動員的特長技術;掌握全面的戰術形式，促進技戰術一體化;突出速度耐力和力量素質訓練;注重提高運動員的操作思維能力和調控狀態焦慮的心理能力。

2.2.3競技階段

我國優秀散打運動員競技階段的訓練特征有：圍繞散打制勝主導因素突出針對性的訓練;注重賽練結合來提高運動員的參賽能力;以特長訓練為中心來發展絕招;重視賽前的系統備戰，力爭創造佳績。

2.2.4最佳競技階段

我國優秀散打運動員最佳競技階段的訓練特征有：維持運動員的專項體能，充分發揮運動員比賽經驗;通過實施有效的激勵來維持運動員心理穩定;注重控制運動員的負荷水平，采用多種手段和方法促進機能恢復;以“得分”為中心，加強技術創新;精心調控運動員的體重來選擇合適的級別比賽。

3.結論與建議

3.1結論

在散打運動員不同成長階段的訓練過程中應緊密結合其身心發育特點和專項特征，適時適度地開發運動員的潛能，使運動員競技能力得以快速、有序地發展。在此基礎上，還應進一步加強不同性別和不同級別散打運動員的訓練特征研究，使相關研究更加細化和深入。

3.2建議

3.2.1我國男子優秀散打運動員取得成績的最佳競技年齡區為19-27歲。從理論上說：此年齡區可以作為散打運動員的最佳競技階段。并以次競技年齡區作為散打運動隊伍人才銜接，以保障我國散打運動隊伍的長盛不衰。

3.2.2根據科學的理論并結合我國散打運動發展的現狀，可以把我國散打運動員成才過程的年齡特點劃分為基礎訓練階段年齡，在12-14歲這個年齡范圍;專項提高階段年齡，在15-18歲年齡范圍;最佳競技階段年齡在19-30歲這個年齡范圍;競技保持階段年齡在30歲以后。

3.2.3根據我國當今男子有散打運動員的成才規律過程中存在的問題，對我國現有的訓練體制和比賽制度進行合理而有效的改革，以有效地推動我國散打運動的快速發展。

參考文獻：

篇(3)

摘 要 本文以西安體育學院各系部部分在校學生為例，采取問卷調查、文獻資料及數據統計研究方法，從不同角度對現在的大學生對電子競技運動的了解、態度以及參與動機的現狀和影響因素進行了調研分析，并且在得出結論的基礎上提出相應的解決方法與對策。

關鍵詞 電子競技 大學生 現狀

一、研究對象與方法

（一）研究對象

以大學生參與電子競技運動為研究對象。

（二）研究方法

運用文獻資料法、問卷調查法、數據統計法等方法。

二、電子競技運動的概況

（一）電子競技運動的概念及內涵

對電子競技運動概念的界定，學術界看法略有差別，但通常認為電子競技運動，是以電子信息技術為主要的軟硬件設備為器械、在信息技術營造的環境中、在統一的競賽規則下進行的對抗性電子游戲運動。包括電子和競技兩個方面，其中“電子”是方式和手段，主要是指這項運動是借助信息技術為主要的各種軟硬件以及由它創造出來的環境來進行，這與傳統體育運動項目中需要的場地與器材相似，就像籃球需要籃球場地和籃球架，田徑比賽需要器械、場道是一個道理，電子競技運動則以現代信息技術，可以說明這點是此運動與傳統體育運動的根本區別；“競技”，即對抗和比賽，是體育的本質特性，電子競技運動一些成分體現了作為體育項目的對抗和比賽的特征，從這個意義上講，這與電子游戲尤其是網絡游戲有著根本本質的不同，而其中的比賽特征則具備可定量、可重復、精確比較的特點，具有高度的技巧性、規律性，可以或者必須通過高度訓練積累經驗和積極實踐來提高。

（二）對電子競技運動的認識

從本質上來講，電子競技運動是一項體育項目，然而由于人們對于電子競技運動認識不夠清，往往阻礙著此項體育項目的發展與開展，主要表現在：一部分人將電子競技運動和網絡游戲混為一談，往往認為電子競技即是網絡游戲，實質上電子競技運動與網絡游戲有著本質的區別，即電子競技運動是一種通過電子手段來進行的體育運動，而網絡游戲究其本質是一種游戲。通俗的講，其實“網絡”與“電子”都是手段，手段的不同只會導致游戲或者運動方式不同，可以說對于電子競技運動和網絡游戲的理解，也就是對競技運動與游戲的理解。具體來說，網絡游戲是以追求感受為目的模擬和角色扮演，主要通過時間積累來促進升級，達到娛樂與消遣的目的。而電子競技運動則是通過訓練與競賽來提高參與者的思維、反應、自制、協調能力，來培養參與者對現代信息技術的掌握能力和應用能力。

三、參與電子競技運動的現狀

（一）對電子競技運動態度

對于“愿意參加電子競技運動嗎”這個問題，44人表示“非常愿意”、96人選擇“比較愿意”、17人態度不明確、10人選擇了“比較不愿意”、8人“非常不愿意”，其中“比較愿意”（96人）和“非常愿意”（44人）占到了總人數的80%，“比較不愿意”（10人）和“非常不愿意”（8人）僅為總數的10%，“不好說”的為10%（其中可能包括一部分參加過的人）。可以看出，電子競技運動已經成為大學生眾參加的體育項目中的重要項目之一，日益影響了大學生的學習和生活。

（二）對電子競技運動的了解情況

對于“對電子競技運動了解嗎”調查數據顯示：“非常了解”和“比較了解”分別為56人、72人，占了總人數的73%，“比較不了解”和“非常不了解”分別為16人、9人，占總人數的14%，由此可見大學生對電子競技運動的了解、關注程度較高，這與媒體宣傳、群體效應、從眾和好奇心理等因素密切相關。

（三）參與電子競技運動的頻率

從每周參與的人數和次數來看，89%的人集中在1到5次之內，占89%，超過五次的僅為11人，為11%。從參與的時間來看，絕大多數都在3到6小時之內，占69%，超過10小時的僅為11%。可以看出，雖然電子競技運動在大學生中間很流行，但絕大多數學生都能控制在適度的范圍之內，可以說對絕大多數學生來說，沒有影響到正常的生活和學習。當然，也不排除有部分同學的正常學習和生活受到了影響。

（四）影響參與者加入電子競技運動的因素

調查發現，促進自身發展適應社會的（即提高技能和盈利的動因）僅為42人，自身喜愛的為70人，從眾心理（同學影響）的為21人，打發時間（休閑娛樂）為42人，可見很大一部分學生對此項目的認識和利用上還存在偏差。

四、結論

（一）目前，部分學生對該項目不甚了解或了解程度不高，甚至對此持著消極或反對態度，但是不可否認，電子競技運動在高校大學生群體中已經具有很高的影響力，電子競技運動已經作為一種新型運動項目滲透到了大學生生活的方方面面，為大多數大學生所熟悉、接受，并對生活產生了很大的影響。

（二）大學生對電子競技運動的了解、態度和參與動機上均存在一定的認識誤區，需要社會和學校給予積極、合理的引導與支持。

（三）電子競技運動是一把“雙刃劍”，關鍵是在于利用好，依此來提升對游戲的抗誘能力和對信息社會的適應能力。

參考文獻：

篇(4)

一、傳統田徑課程教學面臨的困境

（一）教學方式具有濃厚的競技色彩

從歷年的中中小學體育教學大綱中發現，雖然經歷了多次的修改，力求要突破競技運動的教學體系，可終究未能實現。筆者認為，只要不是把學校體育變成競技運動場，而是把競技運動作為一種身體練習的手段，也未嘗不可，只要運用得當，對促進學生的健康就會產生積極的作用。傳統的競技運動教學是以競技運動的傳授模式，以競技運動的技術標準去教學生，最后出現“教不好，也不像”的尷尬局面。

（二）教學內容陳舊枯燥，與實際生活相脫節，實用價值令人懷疑

傳統的田徑課程教學主要是圍繞跑、跳、投三大類項目，學生從中小學、初中、高中甚至到大學始終是圍繞這三類項目學習，出現了教學內容的頻繁重復，使得學生早已失去了學習的興趣。再者，教學內容難以與實際生活相聯系，不能使學生體驗到學習此類技術的實用價值。如蹲踞式起跑，在生活中有誰會在遇到緊急情況時采用蹲踞式起跑呢？又如鉛球、跳遠等諸多項目，也同樣面臨這樣的問題。

（三）教學方法簡單、缺乏創新，教學組織形式呆板

目前，在教學中只注重教師的教，忽視了學生的學；注重田徑技術、技能的傳授，忽視學生的生理、心理及個體特征；重視和強調教學方法在傳授知識、掌握技術中的作用，對發展學生應用能力方面重視不夠，仍是“一刀切”、“填鴨式”的方式。這種純粹為技術服務的教學必然促使教師圍繞某項技術的學習規律展開教學，此類教學可稱為“系統教學法”，其主要特征就是正規、正規、再正規。教師的教學組織形式比較單一，強調整齊劃一，學生失去了主體性，又怎么能學好技術動作呢？

二、田徑教學內容改革的策略

（一）解放思想，突破“完整性”、“系統性”的束縛，改變競技化的教學模式

傳統的田徑內容教學受到競技化教學模式的影響，在技術教學過程中注重技術的完整性和系統性。一是教學方式非常枯燥，教師教得累，學生學得煩；二是體育課程目標是為了促進學生的健康而教學，而不是培養專業化的運動員。學生并不具備運動員那樣的運動能力，對技術細節難以掌握。因此，以競技技術標準去要求普通學生是不合理的。

（二）對競技內容進行“簡單化”、“生活化”、“趣味化”改造

新課程下的技能教學是要改變過去競技化的教學模式，而不是排斥競技運動本身，更不是反對競技性的運動項目。競技運動項目是人類文化的結晶，是體育活動中最生動、最有活力和最吸引人的部分，它當然應該是體育與健康課程教學的主要內容。關鍵在于如何利用競技運動項目，來為促進學生身心健康服務，而不是追求競技運動的終結目標——更高、更快、更強。由此，我們必須對競技內容加進行改造。

（1）競技內容的“簡單化”。“簡單化”在于擯棄以往過度注重運動技術的細節，教授學生能理解和掌握的操作性知識。如杜海龍老師的《三級跳遠》一課，為了能讓學生掌握三級跳的節奏和步幅，采用了跨越不同距離的橡膠輪胎，發展學生跳躍的能力，而并沒有去注重踏跳和擺動的技術細節。可見，競技內容的“簡單化”可以有效地讓學生掌握運動技術，發展運動技能，但“簡單化”是并不是單純的簡化，而是抓住了技術的核心，加以改造成適合學生身心特點，易于吸收的可操作性知識。

（2）競技內容的“生活化”。學習內容越是貼近學生的生活實際，學生學習的興趣、自信心和安全感就越強，他們在學習時就容易產生價值感，從而更加主動地去參與學習。例如，通過跨欄教學來發展學生跨越障礙的能力，讓他們根據各自不同的能力選擇不同高度的障礙，在跨越障礙的過程中體驗跨欄的基礎技術，而不是學習跨欄的每一個技術細節。又如，我校的周艷麗老師把生活中學生喜聞樂見的“10人11足跑”改造成“陽光伙伴——合作跑”，發展學生合作和快速跑能力，頗受專家和教師的認可。由此可見，競技運動的“生活化”有利于學生對學習內容的理解，使得教學更加豐富多樣，從而獲得了良好的教學效果。

（3）競技內容的“趣味化”。競技內容的“趣味化”就是要把競技內容改造成學生喜歡、容易接受的內容，這完全符合新課標“激發運動興趣，培養學生終身體育的意識”的基本理念。例如，在投擲內容的教學中，把鉛球或實心球換成自制的紙球，通過多樣化的投擲方法：前拋、后拋、單手和雙手拋，或者改造成打“保齡球”。同樣，還可以嘗試競技式投擲技術，發展投擲的能力，可以極大地激發學生對投擲的興趣；在蹲踞式跳遠之三步助跑起跳的教學中，結合籃球三步上籃的技術，利用技術學習的遷移效應，可以同時學會兩項技能，達到事半功倍的效果；另外，通過降低難度、簡化規則、改變器械功能等方法，也可以有效激發學生的興趣。

（三）走競技與健身相結合之路

篇(5)

通過本研究希望能提高籃球運動員對專項體能訓練的認識水平，為籃球運動員進行體能訓練提供依據，有針對性的進一步提高籃球運動專項素質，完善和改進其訓練方法，并提供訓練手段作為參考，尋求更適合籃球運動自身特征的訓練方法，盡可能的降低運動訓練時運動員受傷的可能性，不斷提高競技水平及運動成績。

二、體能素質訓練

進行正確性的體能訓練是進行比賽前的必要準備。體能是一種滿足生活需要和提供足夠的能量完成各種運動任務的身體能力。體能訓練包含競技體能訓練和健康體能訓練。競技體能訓練主要是提高運動能力，提升運動成績，并避免運動傷害的重要步驟。競技體能訓練是指運動員的身體狀況，肌肉有氧和無氧運動的能力。健康體能訓練主要是提高身體機能，形成良好的運動能力、抗壓能力。專項體能訓練是競技體能訓練的重要組成部分。針對籃球運動的特征，采用特有的訓練方式以提高專項技能水平，從而提高專項運動競技水平。專項體能的訓練方法以競技體能的訓練理論、方法和手段為依據，結合籃球專項運動的特殊性，進行調整與創新。

籃球運動以力量作為支撐，運動項目對力量素質要求甚高。在籃球項目中，對力量素質主要針對下肢力量、腰腹部力量、上肢力量的要求。力量素質是籃球運動的基礎，在日常體能訓練中，有意識的增加對籃球專項力量的訓練。另外，注意訓練后的休息和營養的補充，以讓運動員能夠更好的投入到下一次的訓練中。而且，專項體能訓練應盡可能避免損傷，在訓練的過程中注意間歇時間的掌控和訓練后的放松恢復，才能更好的投入到下一次的訓練中。

速度素質是人體快速運動的一種身體能力，基本上劃分為反應速度、動作速度、移動速度三種。籃球專項速度素質是指運動員在籃球比賽過程中快速的移步控球的效率。球類項目對速度的要求非常高，無論是對球體在飛行過程中的速度，還是對運動員在移動過程中的速度。然而，更重要的應該是運動員的移步反應速度，只有更合理、更高效的移步才能夠在有限時空中進行搶球、控球、投球一系列動作。

速度素質的提高，需要綜合素質提高作為基礎，特別是力量素質以及靈敏素質的提高為基礎。因此運動員在訓練的過程中兼顧其他體能素質訓練。利用重復訓練手段，著重發展力量和柔韌性來促進速度素質的發展。由于重復訓練法強度基本穩定，就使得練習者大腦皮層和肌肉有節奏地工作和休息，可保持較長時間的活力，這樣可使機體恢復的效果不斷積累和擴大，有利于提高身體訓練的綜合水平。

耐力是人體長時間進行肌肉活動的身體能力，也可以看作是對抗疲勞的能力。籃球運動競技水平的提高，比賽的激烈程度的增加，運動員的體力消耗也隨之增大，如何間隙訓練來保障運動員在比賽過程中有足夠的體力支持，是籃球運動的一個重要研究方向。間歇訓練法是指嚴格控制間歇時間，在機體尚未完全恢復就進行下一次練習的訓練方法。間歇訓練是在練習者機體處于尚未恢復時就進行下一次練習，有助于培養練習者的意志品質，激發賽場上的運動活力和熱情。另外在技術訓練中插入間歇練習，有利于培養練習者在疲勞的情況下完成技術的能力，提高技術運用能力。

籃球球運動是對靈敏素質高度要求的激烈運動項目，靈敏素質訓練是提高籃球專項運動水平的重要環節。靈敏素質主要是指籃球運動員，在比賽過程中處理球的一種即時應對能力和判斷能力。籃球激烈運動需要力量的支持，在提高運動員力量素質同時，在專項力量訓練中融入靈敏素質訓練，提高籃球運動員的進攻意識和準確判斷進攻時機的能力。在跑、跳訓練中插入做迅速改變方向的各種跑、躲閃、突然起動以及各種快速急停和迅速轉體練習。

提高力量、速度、耐力、柔韌素質等是發展靈敏素質的基礎。在專項復雜化訓練的條件下，重復與專項運動性質相似的動作是發展運動員靈敏性的有效途徑。籃球運動員在平時訓練過程中多模仿和重復核心技術動作，采取逐漸增加復雜程度的綜合訓練方式，也可以通過改變正常訓練模式、器械、器材等方式增加技術動作的復雜性和技術難度。同時，還應著重培養和提高自身掌握動作的技術能力、反應能力、平衡能力、洞察能力等。

三、結論

籃球運動專項素質的提高，是籃球運動競技水平提高的前提。在進行籃球運動專項素質訓練的時候，應以循序漸進、綜合訓練為原則，以達到體能訓練的整體效果。訓練過程應制定合理的專項體能訓練方案，逐漸提升訓練質和量，持之以恒，根據計劃堅持定時、定量完成體能訓練，逐步提高籃球運動員體能素質。

參考文獻

[1]許良.我國學生體能發展趨勢及其干預措施，體育學刊[J]

篇(6)

[關鍵詞]社會學；江西省；乒乓球；崛起策略

許海峰在1984年第23屆洛杉磯奧運會上奪得我國歷史上第一枚奧運金牌，實現了中華民族的奧運金牌夢。在本屆奧運會上我國奧運代表團共奪得了15枚金牌，時任美國奧委會主席的威廉?西蒙就曾預言：“中國已成為奧運會強國之一，在不久的將來中國將成為世界體育強國。”中國奧運代表團在第27屆悉尼奧運會上一舉奪得了28枚金牌，居奧運第二集團之首；在第28屆雅典奧運會上我國奧運健兒們共奪得了32枚金牌，首次進入奧運第一集團；我國體育代表團在第29屆北京奧運會上奪得51枚金牌，雄居各奧運參賽國之首。競技體育的發展受到社會環境的影響，良好的社會發展環境為我國競技體育的騰飛創造了條件。隨著社會的不斷發展和進步，外部環境因素對于競技運動的發展將起到越來越重要的影響。

一、經濟發展環境對江西省乒乓球競技運動發展的影響

競技運動的發展與經濟的發展有著密切的聯系。馬克思曾說：“經濟基礎決定上層建筑”，作為上層建筑的體育運動，同樣要適應經濟基礎。我國學者李力研運用象征符號學解釋日本競技體育的發展現象，指出：“日本的競技體育在快速上升時期，正好是日本經濟恢復和上升的時期。一個國家經濟騰飛在其崛起的過程中起著非常重要的作用，經濟的騰飛過程中也孕育著政治、文化、思想、社會、體育等方面的快速發展。在一定意義上來講，經濟實力的崛起是競技體育崛起的基礎，同時競技體育的發展又反作用于經濟，創造無限的商機，從而推動國家經濟的發展。研究經濟發展的不同階段，分析在不同經濟發展階段下競技體育發展的特征，對推動競技體育的發展、明確競技體育發展的具體目標具有重要的理論與實際意義。

（一）經濟發展水平對江西省乒乓球競技運動發展的影響

經濟發展水平對體育的可持續發展起到重要的作用，同時影響體育相關政策的制定。江西省是中國內陸地區欠發達的省份之一，在2011年中國各省GDP總量排名以及全國各省GDP人均排名中，江西省GDP總量排名全國第20名，人均GDP排名全國27名。實事求是的講我省經濟發展水平較低，乒乓球競技運動的發展在很大程度上是依靠政府撥款，而政府對乒乓球運動的投入資金還不高。在調研、訪談的過程中，很大部分專家、教練員認為經濟發展水平低下嚴重制約了我省乒乓球競技運動的發展，見表1。

由表1可知，有70%的專家、70.97%的教練員認為：落后經濟發展水平對我省乒乓球競技運動發展影響“大”，20%的專家、16.13%的教練員認為影響“較大”，10%的專家、6.45%的教練員認為影響“一般”，只有6.45%的教練員認為影響“較小”。在其他各省經濟發展水平對乒乓球競技運動發展的過程中起到一定的影響作用，卻不是主要因素。所以說經濟發展水平較低和政府對乒乓球運動投入較低等現狀，在很大程度上確實制約了我省乒乓球競技運動的發展。

（二）訓練條件、工資待遇影響我省乒乓球競技運動的發展

通過調研得知：我省乒乓球體工隊隊員的每月工資為700-800元，而與我省經濟水平相當的湖南省，體工隊隊員的工資為1800-2000元；安徽省體工隊隊員工資為2600-3000元；而與乒乓強省市如北京、上海、北京、山東、遼寧等就更沒法比了。省體工隊男隊主教練蔡練教練笑稱：“隊員周末做老板陪練所得酬勞都比工資高。”運動員待遇低引起我省人才流失的最大問題，俗話講“以財養賢”，隊員的基本生活的得不到保障，更何談養賢了！多個教練都感嘆：我省多位優秀乒乓球運動苗子，都是因為待遇及訓練條件等原因轉會到山東、廣東等經濟較發達的省份，造成嚴重的人才流失。

在訪談中部分教練員與運動員對訓練條件表示了不滿。省隊訓練條件較好，造成資源沒有均衡利用的現象。從表2、3數據我們可知，省隊隊員對目前的訓練條件比較滿意。由圖1、2可知，省體工隊教練員、運動員在滿意程度上明顯高于基層。62.50%的教練員以及68.97%的運動員，對省隊的訓練條件“很滿意”，同時37.50%的教練員和31.03%的運動員對訓練條件“基本滿意”；基層體校對訓練條件不滿意，只有26.09%的教練員和11.56%的運動員對訓練條件“很滿意”，37.78%的教練員和20.10%的運動員對訓練條件“不滿意”，同時，8.70%的教練員和20.60%的運動員對訓練條件“十分不滿”。通過調查我們可以看出，我省基層體校能基本滿足球隊的訓練要求，部分體校的訓練條件確實很艱苦。調研時，南昌市氣溫較高，隊員們在猶如蒸籠的球館中揮汗如雨地訓練。北京、上海、山東、河北等省市訓練條件較好，如山東魯能俱樂部、上海的曹燕華俱樂部、河北正定乒乓球俱樂部等都是一流訓練的條件。與乒乓強省相比，我各級體校的訓練條件確實比較艱苦，也影響了運動員門的訓練積極性。

二、江西省乒乓球競技運動成績提高的對策研究

（一）提高我省經濟發展水平，加大政府對乒乓球運動的投入

在省委、省政府的正確領導下，江西省在“十一五”期間全國綜合排名都程上升的趨勢。2012年2月29日，中國社會科學院《“十一五”期間中國省域經濟綜合競爭力發展報告》（藍皮書）顯示：江西省在全國省域經濟綜合競爭力的排名從2006年的第19位，上升至2010年的16位。值得注意的是在統籌協調和發展水平等方面的競爭力，在31個省（市、自治區）中名列前茅。進入經濟快速發展以來，面對國內外極其嚴峻的經濟形勢，省委、省政府制定了“穩中求進”的基調，積極推動各項改革和建設，保持我省整體經濟的平穩運行，經濟發展呈現出“穩重有進、進中向好”的局面。2013年上半年，我省國民生產總值（GDP）達到5403.6億元人民幣，同比增加10.5%，超出全國平均水平2.7個百分點。在“十二五”初期，我省經濟運行呈現出“穩、進、好”三大特征。

（二）在我省經濟實力增強的背景下加大對乒乓球運動的投入

在我省經濟發展好轉、經濟實力增強的背景下，政府增加了對我省乒乓球運動的支持力度。既江西省水上管理中心聘請了原國家隊皮劃艇教練馬克之后，我省乒乓球隊也請來了一位國字號教頭――華正德。華正德有40多年國家隊的指教經驗，先后培養了陳龍燦、陳靜、喬云平、郭躍等一批名將。在“請進來”的基礎上，我省還實行“送出去”戰略，我省著名的乒乓球運動員張琴成功競聘為國家乒乓球女子二隊教練員，這是有史以來國家隊乒乓球教練班子中第一個江西籍教練。從江西省乒羽運動管理中心得知：體育局將加大我省乒乓球運動發展的扶持力度：提高運動員的待遇、修建新型場館、改善訓練條件等。

（三）運動隊自身尋求“多元”的資金收益

爭取獲得政府更大幫助的同時，各運動隊要積極開拓市場，走市場化道路。可以探索性的實行運動隊與企業聯合辦隊的之路：在政策允許的范圍內，有計劃、有選擇的與大型企業或公司進行合作，充分開發球隊的無形財產。在我國競技體育職業化進程中，相關的無形財產包括球隊的名稱、聯賽的轉播、商業贊助等，這些作為經濟資源進入市場運營并能為相關權利人帶來經濟利益。球隊在得到企業贊助獲得資金的同時，對贊助企業進行宣傳，也提高了企業的知名度，實F運動隊與贊助企業的雙贏。

三、結論與建議

（一）結論

雖然經濟發展水平乒乓球運動發展的決定性因素，但我省落后的經濟發展水平在一定程度上確實制約了我省乒乓球運動的發展。乒乓球運動得不到充足的經費保障已造成我省部分優秀教練員和運動員的人才流失。

（二）建議

提升我省經濟發展的水平，加大對乒乓球運動的投入。

1.在我省經濟實力步步增強的大背景下，加大對乒乓球競技運動的投入與扶持力度，提高運動員的待遇，改善訓練條件。

篇(7)

【關鍵詞】體育運動 ； 特征 ； 影響

【中圖分類號】G8 【文獻標識碼】B 【文章編號】2095-3089（2014）27-0167-02

一、體育運動的特征

1.體育運動的競技性

競技體育是一種特殊的體育運動現象。 以競技體育運動為核心的奧林匹克運動超越了一般體育運動的范疇， 成為社會發展的主流運動， 更說明了競技體育運動的特殊性。隨著現代社會的進步以及人們對運動熱愛程度的提高， 競技運動將更貼近人性， 更能表現人類最原始、最本質的力量與價值，更能體現人類在社會發展中的文明和進步。從這種意義上講， 競技體育運動完全可以為日益現代化、社會化、市場化的人類大眾提供一種嶄新并不斷完善的體育運動體系。

2.體育運動的大眾性

大眾體育是以運動為基礎， 增進身心健康、豐富業余文化生活為直接目的運動。現代體育的休閑、優美、高雅以及比賽中具有超常的娛樂性、參與性、競技性和觀賞性， 在吸引有經濟能力的中上層市民參加的同時，通過各種渠道傳播到許多國家， 這為體育運動進入大眾化發展階段奠定了群眾基礎。隨著社會物質生活水平的提高， 人民群眾對文化生活、體育鍛煉的要求增強。21 世紀， 休閑是人類健康、科學、文明的生活方式。 休閑體育是一種人的自然化， 是對體育本質的一種回歸。

3.體育運動的民族性

體育運動在傳承過程中，又吸取了人類文明的精華。運動場上有許多成文不成文的優良傳統，比如不得隨意走動， 不得高聲喧嘩。 看來似乎很平常，實質上體現的是人的價值―― 對運動員的尊重、對裁判員的尊重， 也體現個人的尊嚴。 一場高水平的比賽， 有成千上萬的觀眾。 在比賽進行當中， 他們聚精會神、甚至屏住呼吸欣賞表演。偌大空曠的運動場上， 全場都報以熱烈的掌聲， 表達對運動員精彩表現的鼓勵。這些優良傳統， 都是體育運動發展歷史長河中積累的精神財富， 它在運動場上傳承文明， 它所弘揚的是人類的文明、理念和價值的傳承。

二、體育運動在社會主義建設中起著重要作用

1.體育運動對全民健身方面的作用

人是社會主義精神文明建設的主體，而擁有健康體魄是做任何事情的基礎，體育運動在健身方面的作用非常突出。就網球而言，有人曾經作過統計，在一場有相當水平的比賽中，運動員所跑的路程約在5000米左右，有的甚至達到1萬米，不下于一場激烈的足球比賽。網球運動常被人形容為“揮拍上陣”，曾有人統計過網球比賽中運動員的揮拍情況，一場比賽總的揮拍次數不少于千次，如果沒有強壯有力的手臂是不能勝任的。可見，體育運動對發展人的全面的身體素質具有積極的促進作用。

2.體育運動對促進道德、法制建設方面的作用

在體育運動中每個參與者的道德修養及禮儀意識要求很嚴。喜歡運動的人都知道，在體育場上不僅能感受到競技體育的激烈性、殘酷性，而且也能深深感受到運動場是一個學習和展示良好禮儀和個人修養的場所。運動員在比賽場上的行為舉止有嚴格的規定，同時對服飾和語言也有嚴格要求。“尊重運動場上的一切人和物”這是體育運動員最起碼的行為準則，它包括尊重對手、裁判、觀眾、工作人員、服務人員，也包括體育場上的體育器材設施。體育運動能提高民主法制觀念，增強遵紀守法的意識，從而形成良好的道德行為規范。

3.體育運動對經濟促進的作用

我國的各項事業都是在社會主義市場經濟體制這個大背景下進行的，體育運動的迅速普及發展，讓商家看到了新的無限商機。很多企業都希望通過體育賽事，打造強勢企業品牌，做好體育經濟。賓館飯店則將運動場作為提高自身檔次的硬件設施。隨著社會經濟的發展，人民生活水平的提高，精神生活的日益豐富，市場經濟的調控作用，為中國體育的產業化發展提供了前所未有的良好機遇。

4.體育運動使人們形成正確人生觀和價值觀

體育競技運動規則首先傳遞出來的就是平等原則。在各類球類比賽過程中每名或每隊運動員只能有一個選擇權利，選擇球權的運動員就不能再選擇其它，并且在第一局之后要交換場地和發球權，這充分體現了民主、平等和公平原則。人們通過參與此類體育運動能夠在日常生活中潛移默化地形成“人生對每個人是公平的，自己只有通過艱苦努力，并公平的參與競爭才能在社會上實現自己的人生目標，展現出自己的價值”。

三、體育運動的魅力與美學價值

體育運動是一項力量美和藝術美、形體美、服飾美與環境美相結合的活動。比賽中競爭的激烈性與觀眾的文明性有機結合在一起，即把競爭性、文化性、觀賞性和參與性有機結合在一起的極具魅力的體育項目，既有悠久歷史，又不斷得到普及發展深受群眾喜愛。

四、結論

“以人為本，全面提高國民素質，促進國民的全面發展，這既是建設文明社會的迫切要求，也是我國社會主義精神文明建設的目標；而體育運動的特點決定了其在社會主義精神文明建設過程中的作用和地位，它的價值不僅體現在強身健體，經濟等方面，更重要的是它在促進社會思想道德、法制建設，提高國民的民主觀念，培養正確人生觀、價值觀。因為“誠信守信”是運動之本，“注重禮節”是運動之基，“謙虛自信”是運動的力量之源。一個國家的國民整體素質的高低直接決定了這個國家文明的程度，而體育運動是一項全面提高個人素質的運動，因此體育運動在推動社會主義精神文明建設方面有積極的作用。

五、建議

1.增加體育場館建設

在黨和政府如今大力推進全民健身的熱潮中，我國體育運動開展的條件已有了極大改善，經濟發展給體育運動提供了越來越雄厚的物質基礎。在政府或企業的支持下加大投入運動場的建設，可為體育運動廣泛的開展提供充分的硬件設施，由此不僅能為更多的運動愛好者們帶來便利條件，而且也擴大了整個體育消費市場。讓越來越多的現代人通過體育運動這個市場買到稱心如意的商品：健康、壽命、娛樂、運動、觀賞、社交、激情、休閑、美感、尊嚴等。

2.增強體育運動建設

體育運動的建設是促進體育事業更迅速更健康發展的重要因素。全面發掘和深入研究體育運動的價值并將它上升到理論的高度，是體育運動建設的首要任務。另外，充分發掘體育運動的藝術美，烘托運動的文化氛圍，也是體育運動建設的重要內容。這樣，不僅能讓廣大群眾充分認識體育運動的價值，而且能帶動更多的群眾積極參與體育運動。顯然，如能盡力完善它們，一定會有力推動運動在現代社會的發展。體育運動的發展必須瞄準現代人的生活方式，結合大眾體育健身市場的最新發展動態，才能滿足那些興趣不同，運動水平不同，性別不同，年齡不同，職業不同的運動愛好者的需求，這將是體育運動發展的主要依據，也只有這樣，體育運動才能健康和諧發展。

參考文獻

[1] 王龍，邱蒞.體育與社會 北京人民體育出版社，2002

[2] 朱麗君.運動與現代生活 北京高等教育出版社，2001

[3] 劉軼，梁高亮.淺析網球運動自身功能對現代社會的積極影響 [J].中國體育科技.2001