序論：寫作是一種深度的自我表達(dá)。它要求我們深入探索自己的思想和情感，挖掘那些隱藏在內(nèi)心深處的真相，好投稿為您帶來了七篇青少年心理素質(zhì)培養(yǎng)范文，愿它們成為您寫作過程中的靈感催化劑，助力您的創(chuàng)作。

篇(1)

關(guān)鍵詞：青少年；心理健康；心理素質(zhì)培養(yǎng)；整合

中圖分類號：B844文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A文章編號：2095-2627（2017）11-0032

心理健康和心理素質(zhì)培養(yǎng)關(guān)系研究的取向就是整合研究，所以整合也泛指系統(tǒng)中各個要素的結(jié)合、協(xié)調(diào)研究。將系統(tǒng)中的信息進(jìn)行整合，才能夠?qū)崿F(xiàn)整體結(jié)構(gòu)的有效發(fā)揮，并且將系統(tǒng)中的心理、環(huán)境和生理等因素組合協(xié)調(diào)起來，使學(xué)生的心理健康得到保障。文章主要通過分析整合理論，整理出青少年的心理健康問題，并且總結(jié)出培養(yǎng)青少年心理素質(zhì)的措施，以供參考。

一、整合研究理論依據(jù)

1.整合研究理論基礎(chǔ)是心理素質(zhì)和心理健康之間的關(guān)系

心理健康和心理素質(zhì)是目前我國心理研究教育的兩個概念，在進(jìn)行整合研究之前，要對其進(jìn)行明確的定義，并且分析出其具有的特點(diǎn)和相互之間關(guān)系。而對過度悲觀的消極心態(tài)，在心理研究的過程中仍然存在缺陷。西方學(xué)者提出，心理健康狀態(tài)的核心是心理健康的雙因素模型，在該模型中，心理健康積極指標(biāo)是主觀幸福感，而心理健康消極指標(biāo)則是心理疾病，所以將心理健康積極指標(biāo)和消極指標(biāo)全部納入到心理健康的評審范圍內(nèi)，從而彌補(bǔ)了心理疾病的單一視角。在對個體進(jìn)行心理健康狀態(tài)評審的過程中只是用普通心理健康診斷，所以極難促進(jìn)人類心理健康發(fā)展。

2.青少年心理健康和心理素質(zhì)交互作用

在教學(xué)體系中，青少年心理健康教育是最為復(fù)雜的體系之一。為了提升教育效果，提升理論基礎(chǔ)儲備，應(yīng)該提出青少年心理健康和心理素質(zhì)交換理論，青少年的心理活動頻繁、快速，經(jīng)常出現(xiàn)毫無預(yù)兆的交換，所以將兩者交融在一起，是目前青少年心理健康問題的本質(zhì)。在研究青少年心理問題時，需要結(jié)合現(xiàn)實(shí)環(huán)境，從青少年心理健康發(fā)展需求出發(fā)，從而掌握青少年心理健康問題發(fā)生的特征和頻率，通過多個層面分析青少年的心理健康問題，從而更好的進(jìn)行青少年心理健康和素質(zhì)教育整合工作。

二、青少年所面臨的心理問題

1.考試成績攀比與升學(xué)壓力引起的焦慮

由于受到應(yīng)試教育的影響，大部分的學(xué)生、家長和教師全部認(rèn)為只有學(xué)習(xí)成績優(yōu)異，才能夠獲得良好的發(fā)展機(jī)遇，有助于未來的生活和工作，所以無形中增加了青少年的考試壓力。學(xué)生的考試水平經(jīng)常會受到考試焦慮的影響，而容易產(chǎn)生考試失利的問題，嚴(yán)重影響了青少年的學(xué)習(xí)和生活。學(xué)校和家長不斷向?qū)W生灌輸競爭意識，仿佛青少年一出生就必須要不斷戰(zhàn)斗，所以使青少年形成嚴(yán)重的學(xué)習(xí)成績攀比心理。學(xué)校、社會將青少年進(jìn)行分類，并且劃分出重點(diǎn)和一般等學(xué)校等級，從而導(dǎo)致師資力量不均衡，也是青少年升學(xué)壓力的重要原因。

1.人際交往中的心理矛盾與沖突

目前，青少年在進(jìn)行人際交往中存在嚴(yán)重的問題，從而使青少年產(chǎn)生嚴(yán)重的心理壓力。具體問題主要表現(xiàn)在以下幾個方面：

1、在青少年進(jìn)行社交的過程中，部分的青少年經(jīng)常會保持極大的社交熱情，希望得到周圍人的認(rèn)可，并且付出極大的努力，保持單純的情感，但并非周邊所有的人都會接受，所以給青少年帶來嚴(yán)重的心理壓力。

2、青少年在人際交往的過程，缺乏交往自信心，部分學(xué)生是因?yàn)榧彝キh(huán)境、學(xué)習(xí)成績等因素產(chǎn)生嚴(yán)重的自卑心理，另外的青少年則是因?yàn)樽陨硇愿駜?nèi)向敏感，過于在乎別人的反應(yīng)，擔(dān)心自己的社交是否會其他人帶來困擾，從而形成社交障礙。

2.青春期生理與心理變化引起的困惑

青春期是青少年階段所面臨改變的重要時期，在這一時期，青少年的性別特征逐步明顯，從而在心理上產(chǎn)生嚴(yán)重變化。最典型的心理反應(yīng)是情緒波動劇烈，所以出現(xiàn)了青春叛逆反應(yīng)，對家長和教師所指出的問題均抱有異議，情緒激動的主要表現(xiàn)是青少年無法有效克制自己的情緒，經(jīng)常出現(xiàn)情緒忽高忽低的反應(yīng)，長此以往則會給青少年帶來嚴(yán)重的傷害，消極情緒無法有效排解，從而導(dǎo)致焦慮、抑郁的心理長期伴隨青少年左右，影響了青少年的心理健康。

三、青少年心理素質(zhì)的養(yǎng)成

1.青少年學(xué)習(xí)心理素質(zhì)的養(yǎng)成

培養(yǎng)青少年的學(xué)習(xí)心理素質(zhì)，首先應(yīng)該增加學(xué)生的家庭、學(xué)校的認(rèn)同感，在精神上要給予青少年肯定，并且理解他們在學(xué)習(xí)過程中所付出的辛苦，使青少年能夠樹立學(xué)習(xí)的自信心。其次要激發(fā)青少年的學(xué)習(xí)熱情，幫助青少年克服學(xué)習(xí)上的困難，學(xué)習(xí)熱情屬于非智力學(xué)習(xí)因素，直接影響了學(xué)習(xí)者的行動，只有培養(yǎng)青少年的學(xué)習(xí)動力和興趣，才能夠使青少年的學(xué)習(xí)心理素質(zhì)得到快速提高。

2.青少年健康性心理素質(zhì)的養(yǎng)成

青少年在成長的過程中，經(jīng)常會遇到各種各樣的外界負(fù)面因素，從而影響了其內(nèi)在心理，所以社會、教師和家長應(yīng)該給予青少年正確的指引，理解青少年的改變，處于青春期的青少年會表現(xiàn)出激烈的情緒，主要是希望獲得家長、教師的理解和關(guān)注，所以家長和教師要及時的肯定青少年的進(jìn)步，并且鼓勵青少年繼續(xù)發(fā)展，使青少年能夠確立正確的發(fā)展目標(biāo)，從而降低青少年的心理壓力，使其具有健康的心理素質(zhì)。

3.青少年升學(xué)、就業(yè)、人際關(guān)系素質(zhì)的養(yǎng)成

為了使青少年能夠獲得更好的發(fā)展機(jī)會，家長和教師應(yīng)該鼓勵青少年進(jìn)行正當(dāng)?shù)纳缃唬⑶医o予青少年寬容的社交環(huán)境，幫助青少年尋找到適合自己的社交方法，在面對拒絕時要及時調(diào)整心態(tài)，避免產(chǎn)生負(fù)面情緒，家長和教師需要改變應(yīng)試教育模式的影響，不要逼迫青少年進(jìn)行學(xué)習(xí)，要促進(jìn)青少年的全面素質(zhì)共同發(fā)展。

四、青少年心理健康和心理素質(zhì)培養(yǎng)的整合策略

為了掌握青少年的心理健康問題，提升心理素質(zhì)培養(yǎng)效果，學(xué)校應(yīng)該掌握心理健康教育的全新內(nèi)容。但是我國目前還沒有該項(xiàng)研究的具體標(biāo)準(zhǔn)和方式，在進(jìn)行不斷探索和研究的過程中應(yīng)該遵循以下原則：

1.多學(xué)科綜合研究法

心理健康問題和心理素質(zhì)培養(yǎng)是一個非常漫長的過程，只有通過不斷的研究，才能夠?qū)ふ页鲫P(guān)于心理健康科學(xué)研究方式，并且能夠?qū)⑵渌麑W(xué)科應(yīng)用到心理健康的研究中。青少年心理健康與心理素質(zhì)培養(yǎng)是一個復(fù)雜的系統(tǒng)，對其進(jìn)行研究不僅涉及心理科學(xué)的方法，而且涉及教育學(xué)、行為科學(xué)、系統(tǒng)科學(xué)等多學(xué)科的相關(guān)方法，為了達(dá)成研究目標(biāo)，保證研究結(jié)果的可靠性，在研究過程中綜合運(yùn)用多種學(xué)科相關(guān)研究方法和手段尤為必要。實(shí)踐表明，多學(xué)科綜合研究法，相互補(bǔ)充和印證，保證了研究結(jié)論的真實(shí)可靠性。

2.遵循“人在環(huán)境”的理念

在進(jìn)行心理健康問題研究的過程中，應(yīng)該秉持“人在環(huán)境”的理念，并且對傳統(tǒng)的心理教育方式進(jìn)行研究和反思。“人在環(huán)境”主要依據(jù)以下幾方面：

應(yīng)該從人的社會關(guān)系角度和心理角度來分析，將人所具有的社會關(guān)系和心理活動，比如：人格、情緒、思維等等，所以青少年心理健康和心理素質(zhì)培養(yǎng)整合需要依據(jù)社會環(huán)境影響，進(jìn)行綜合性的研究，并且通過環(huán)境來反應(yīng)青少年的心理變化，能夠?qū)h(huán)境和個體的發(fā)展有效的結(jié)合在一起。

人類是心理和生活等綜合因素結(jié)合的整體，所以人類具有非生理性因素和生理因素兩方面，并且兩者互相影響。人類的心理受到外界環(huán)境的影響，比如：學(xué)習(xí)壓力、就業(yè)壓力、人際交往等等方面，所以在進(jìn)行青少年心理健康和心理素質(zhì)培養(yǎng)整合的過程中，需要結(jié)合非心理問題和心理問題，同時進(jìn)行研究。

五、結(jié)束語

綜上所述，青少年心理健康和心理素質(zhì)培養(yǎng)的整合，需要從多個角度分析，將中國傳統(tǒng)文化特點(diǎn)，素質(zhì)教育要求和青少年心理發(fā)展需要等結(jié)合起來，能夠更好的掌握整合辦法，從而有效促進(jìn)青少年心理健康，提升青少年心理健康和心理素質(zhì)培養(yǎng)整合工作的發(fā)展速度。

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篇(2)

【關(guān)鍵詞】心理健康教育；青少年；心理問題

本文立足我國學(xué)校教育現(xiàn)狀，從心理健康教育的角度，對如何培養(yǎng)青少年成人成才進(jìn)行了探討，以期為進(jìn)一步實(shí)施素質(zhì)教育、保障青少年成人成才提供參考。

1．開展入學(xué)心理健康教育，加快青少年環(huán)境適應(yīng)。

入學(xué)教育是青少年步入高一級學(xué)府后接受的第一課，是引導(dǎo)學(xué)生盡快適應(yīng)學(xué)校生活的重要平臺。青少年步入高一級學(xué)府后，面臨著人際關(guān)系、課程專業(yè)學(xué)習(xí)等方面的適應(yīng)問題，稍有不慎就有可能引發(fā)環(huán)境適應(yīng)障礙。眾所周知，新的環(huán)境中，只有先適應(yīng)，才會獲得相應(yīng)的發(fā)展，也才會成人成才。學(xué)校應(yīng)緊緊把握新生入學(xué)教育的契機(jī)，結(jié)合新時期青少年心理健康教育的新形勢，開展心理健康教育。入學(xué)教育中，心理健康教育應(yīng)主要介紹青少年易出現(xiàn)的環(huán)境適應(yīng)問題，并簡要分析，重點(diǎn)提供給學(xué)生應(yīng)對策略、求助方法等技能性知識，促使學(xué)生入學(xué)即知環(huán)境適應(yīng)中可能出現(xiàn)的問題，有利于學(xué)生提前預(yù)防、沉著應(yīng)對、妥善疏導(dǎo)，為促進(jìn)青少年順利成長做好鋪墊。

2．實(shí)施心理健康普測，健全青少年心理健康檔案。

面對青少年心理健康教育的緊要形式，建立健全青少年心理健康檔案，已成為教育系統(tǒng)的共識。眾多學(xué)校已通過心理普測、心理抽測等形式，建立了青少年的心理健康檔案。心理普測多以癥狀自評量表、卡特爾16種人格因素量表、心理健康調(diào)查表、霍蘭德職業(yè)人格能力測驗(yàn)問卷等為施測工具，以普測獲得的數(shù)據(jù)為依據(jù)，建立心理危機(jī)干預(yù)個案、心理易感人群、心理正常群體等不同級別的心理檔案。研究表明，有四類學(xué)生群體比較值得關(guān)注：留守兒童青少年、流動兒童青少年、家庭離異兒童青少年、貧困兒童青少年。截止目前，心理健康普測在篩查心理易感人群、幫助青少年認(rèn)識自我、發(fā)掘自己的興趣和愛好、求職擇業(yè)等方面起了重要作用，有力的促進(jìn)了青少年成人成才。

3．開辟心理健康課堂教育，培育青少年健全心理素質(zhì)。

課堂教育因其具有系統(tǒng)性、規(guī)律性、科學(xué)性等特點(diǎn)，一直是傳統(tǒng)學(xué)科教育的主渠道。心理健康教育雖既不屬于學(xué)科教育也不屬于規(guī)范教育，有其自身的特殊性，但課堂教育亦是其最重要、最直接的形式，是大面積提高青少年心理素質(zhì)的主要途徑。研究表明，通過開設(shè)心理咨詢、人格心理學(xué)、情緒管理等選修課來實(shí)施大學(xué)生心理干預(yù)能夠提高學(xué)生的心理健康水平，對引導(dǎo)學(xué)生樹立健康的生活態(tài)度和積極的人生觀有促進(jìn)作用。有研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過系統(tǒng)、全面地學(xué)習(xí)心理健康教育課程的大學(xué)生，其自我評價(jià)明顯提高、社交焦慮與苦惱程度明顯降低，該部分大學(xué)生心理健康水平明顯提高。所以，很有必要大力開辟心理健康教育課堂教育，培育青少年健全的心理素質(zhì)。

4．打造優(yōu)質(zhì)校園文化，發(fā)揮文化心育功能。

校園文化是學(xué)校建設(shè)的重要組成部分，好的校園文化會以“潤物細(xì)無聲”的形式，潛移默化的使青少年受到感悟、觸動、洗禮。心理健康教育宣傳欄和班級心理健康教育專題板報(bào)是開展青少年心理健康教育的校園文化載體。在營造校園文化育人時，注重所選內(nèi)容的科普性、針對性、實(shí)效性，力爭使青少年在“潛移默化”中受到感悟、觸動。心理學(xué)工作者應(yīng)根據(jù)青少年在不同年級、不同環(huán)境下面臨的主要心理問題設(shè)計(jì)櫥窗板報(bào)內(nèi)容，及時反映青少年存在的主要心理問題的典型表現(xiàn)、原因分析及具體的應(yīng)對策略等，引導(dǎo)青少年自我學(xué)習(xí)、自我成長、自我成才。

5．持續(xù)開展心理咨詢輔導(dǎo)，及時幫助心理弱勢群體。

心理咨詢輔導(dǎo)最簡單的定義是“助人自助”。心理咨詢輔導(dǎo)的對象均為心理健康狀態(tài)上處于弱勢的群體，雖有時無法表面識別，但這類群體均會感到較大的心理痛苦，對其學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生難以估量的影響，極大地影響著青少年成人成才。心理咨詢輔導(dǎo)作為一種個性化輔導(dǎo)，給予對方充分的尊重和保密，讓來訪者體會到最大程度的安全感、歸屬感，進(jìn)而吐露其可能隱藏已久的心理困惑、心理癥結(jié)等。咨詢師會綜合來訪者的病程時間、痛苦程度、社會化影響等，給予來訪者專業(yè)評估，進(jìn)而制定有針對性的個性化咨詢輔導(dǎo)方案。由于心理咨詢輔導(dǎo)完全吻合求助者自身的實(shí)際情況，多數(shù)前去咨詢的來訪者均能較快的擺脫心理問題的困擾，與此同時，求助者也會掌握一系列有益于調(diào)節(jié)心理狀態(tài)的理論知識和方法手段，心理素質(zhì)水平會明顯增強(qiáng)，極大地有利于青少年今后的成人成才。

6．舉辦心理健康活動月，強(qiáng)化青少年心理健康的價(jià)值認(rèn)同。

以“我愛我”為宗旨、倡導(dǎo)關(guān)注個人心理健康的心理健康活動月是眾多學(xué)校心理健康教育的主要形式。活動月以開展豐富多彩的心理健康宣傳和普及活動為主要職責(zé)，以心理知識講座、現(xiàn)場心理咨詢、心理電影賞析、心理書籍和心理漫畫展覽、心理咨詢案例解析等活動為主要形式，是大規(guī)模開展青少年心理健康教育的理想途徑。舉辦心理健康教育活動月的主要目的是以相對集中的心理健康教育活動為載體，遵循活動性、情境性和主體性的基本原則，寄心理學(xué)知識于活動中，向青少年宣傳心理健康教育，喚起青少年對自身、對周邊師生心理健康的重視，提高青少年的心理健康意識，強(qiáng)化青少年對心理健康的價(jià)值認(rèn)同。

7．開通心理網(wǎng)站等媒介，打造媒介育人新渠道。

篇(3)

關(guān)鍵詞： 創(chuàng)新教育 心理健康 平衡 全面發(fā)展

創(chuàng)新是人類社會進(jìn)步的靈魂和不竭的動力，青少年作為社會發(fā)展的后備力量，對其創(chuàng)新素質(zhì)的教育顯得尤為重要。但我們在對青少年進(jìn)行創(chuàng)新意識的樹立、創(chuàng)新思維的引導(dǎo)、創(chuàng)新能力的提高的創(chuàng)新素質(zhì)教育過程中，決不能忽視青少年心理健康狀況和對其健康發(fā)展的引導(dǎo)。創(chuàng)新素質(zhì)教育可以解放青少年的創(chuàng)造天性，開啟生命智慧，但青少年心理正常、健康狀況與否決定著創(chuàng)新素質(zhì)教育的成敗，二者相輔相成。

一、心理健康對創(chuàng)新能力培養(yǎng)的重要性

創(chuàng)新是人人皆有的一種潛在心理能力，對青少年創(chuàng)新素質(zhì)教育，就是指在教育實(shí)踐中運(yùn)用科學(xué)藝術(shù)的形式和方法，全面培養(yǎng)青少年的創(chuàng)新意識、創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力，通過培養(yǎng)和實(shí)踐來挖掘、青少年的創(chuàng)造潛能并加以發(fā)揚(yáng)光大。這種“發(fā)掘”過程是通過家庭、學(xué)校、社會有目的地引導(dǎo)來實(shí)現(xiàn)的，是外部因素；而學(xué)生個體的參與程度、學(xué)習(xí)興趣、處理信息能力、價(jià)值取向、心理承受能力等直接決定著創(chuàng)新教育的成效，是內(nèi)部因素。

青少年正值心理和創(chuàng)新能力的生長發(fā)育期，有著強(qiáng)烈的創(chuàng)造激情和愿望，但是由于其思維的片面、狹隘，個體認(rèn)知發(fā)展的不完善等因素，使他們在完成學(xué)業(yè)和對社會的認(rèn)知過程中不可避免將會遭受各種挫折打擊，產(chǎn)生各種心理健康問題。中國人民大學(xué)心理研究所俞國良教授用一系列的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明，全國小學(xué)生中有心理行為問題的約占10%，初中生約15%，高中生約20%。而創(chuàng)新能力教育、培養(yǎng)就是要通過各種實(shí)踐活動引導(dǎo)，打破原有的慣性思維束縛，提高思維的靈活性與變通性，調(diào)動青少年潛能最大限度的發(fā)揮。此過程如果沒有一個正常、健康的心理素質(zhì)，如獨(dú)立性、靈活性、洞察力、責(zé)任感、好奇心、自信心、頑強(qiáng)的意志和毅力，正確對待挫折的良好心態(tài)，就很難實(shí)現(xiàn)創(chuàng)新能力的拓展與提高。根據(jù)2001年，一項(xiàng)對1087名12―18歲的中國學(xué)生和1087名11―15歲的英國學(xué)生就創(chuàng)造力方面進(jìn)行的調(diào)查研究表明，英國青少年的創(chuàng)造力明顯高于中國青少年，特別在發(fā)散思維和技術(shù)領(lǐng)域方面差異較大。這與我國的教育模式和學(xué)生的心理素質(zhì)有著直接的關(guān)系。同樣，北京市一項(xiàng)調(diào)查顯示，如果教師在課堂上出現(xiàn)了錯誤，敢于當(dāng)堂糾正老師錯誤的學(xué)生只有5.5％，這項(xiàng)調(diào)查統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明，我國青少年的問題意識受到嚴(yán)重壓抑，嚴(yán)重阻礙了其創(chuàng)新能力的發(fā)展。由此可見，心理健康狀況對青少年的行為方式產(chǎn)生著深遠(yuǎn)的影響，在創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)上顯得尤為重要。

二、創(chuàng)新素質(zhì)培養(yǎng)可促進(jìn)心理的健康發(fā)展

創(chuàng)新素質(zhì)教育，就是通過打破原有墨守成規(guī)的教學(xué)模式，通過靈活多樣的教育實(shí)踐來引導(dǎo)學(xué)生建立創(chuàng)新思維模式，樹立創(chuàng)新觀念，以最大限度地挖掘他們的創(chuàng)新潛能為價(jià)值取向的教育理念。例如通過鼓勵青少年大膽設(shè)疑、解疑，提出問題并追根求源；鼓勵學(xué)生敢于破除成規(guī)，敢于向權(quán)威和傳統(tǒng)成規(guī)挑戰(zhàn)，敢于有根據(jù)地對現(xiàn)有知識或結(jié)論進(jìn)行批駁與批評，從而促進(jìn)青少年批判精神及創(chuàng)新思維的充分發(fā)展；既引導(dǎo)學(xué)生探討問題的深入，培養(yǎng)學(xué)生邏輯思維能力，又因勢利導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生重視學(xué)科交叉發(fā)展，拓展學(xué)生的知識面，使學(xué)生的思維深刻性與廣闊性得到同步提高，為培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力創(chuàng)造有利條件。隨著創(chuàng)新教育的深入，青少年在理論知識水平、對世界的認(rèn)知能力、分析處理問題能力等諸多方面得到提高，學(xué)會用自身所掌握的知識客觀全面地看待世界和正確地認(rèn)識評價(jià)自己，用客觀、理性的思維模式去處理成長過程中所遇到的挫折和困難，排解成長過程所遇到的各類心理困擾，維持良好的心理適應(yīng)狀況，使青少年心理素質(zhì)的自我調(diào)節(jié)能力和心理承受能力得以提高，加速個體人格的完善和心理的成熟。實(shí)現(xiàn)青少年心理健康教育由外部教育轉(zhuǎn)化為內(nèi)部的自我教育，對培養(yǎng)他們堅(jiān)忍頑強(qiáng)的品格、他們的心理健康發(fā)展起到積極的促進(jìn)作用。

三、創(chuàng)新素質(zhì)與心理健康相輔相成

篇(4)

一、農(nóng)村青少年心理健康現(xiàn)狀

1.農(nóng)村青少年心理健康教育現(xiàn)狀堪憂，師資力量嚴(yán)重不足。目前農(nóng)村學(xué)校心理健康教育的師資力量不足，開展的工作質(zhì)量不高，兼職人員多，專職人員少，且大多來源于學(xué)校德育工作者、行政管理人員、班主任等。他們對心理學(xué)知識、尤其是青少年心理健康教育知識缺乏必要的了解，很難保證心理健康教育工作地有效開展。心理保健和心理素質(zhì)教育甚至成為學(xué)校生活的盲區(qū)。

2.家庭因素較大地影響了青少年心理健康。家庭是制造性格的工廠，是啟蒙教育的第一站，是個性社會化的第一步，其重要性不僅體現(xiàn)在現(xiàn)在，而且也關(guān)系到將來。但農(nóng)村青少年來自父母的壓力較大，許多農(nóng)民外出務(wù)工，使得很多青少年不得不由爺爺奶奶照管。這樣，顯然不利于父母與孩子之間的溝通。

3.個性因素影響了青少年心理健康。青少年發(fā)揮其主體參與作用，培養(yǎng)其良好個性，有助于形成素質(zhì)教育新模式。如果他們有了良好的個性發(fā)展，有了正確的自我認(rèn)知，才能助于他們的成長，也為他們的心理健康成長提供了有利條件。

調(diào)查數(shù)據(jù)表明，一半以上的青少年都喜歡把自己放在自己的轄區(qū)內(nèi)，他們性格比較內(nèi)向，自我認(rèn)知不足，以致于導(dǎo)致交際面狹小。

4.適應(yīng)能力較差影響了青少年心理健康。現(xiàn)在農(nóng)村青少年的社會適應(yīng)能力差、依賴性強(qiáng)、主觀意識淡薄、交際能力弱。造成此現(xiàn)象的主要原因在于：（1）農(nóng)村家長的文化程度偏低。強(qiáng)調(diào)家長權(quán)威，農(nóng)村青少年往往對家長尤其是父親有強(qiáng)烈的畏懼感；同時，在教育目標(biāo)方面，強(qiáng)調(diào)成績，忽視對青少年綜合素質(zhì)的培養(yǎng)。（2）農(nóng)村青少年的性格整體偏于內(nèi)向，缺乏自信。在與人交往時，喜歡被動跟隨，缺乏主動交往意識。（3）農(nóng)村環(huán)境中，青少年精神文化生活較城鎮(zhèn)青少年匱乏。由于環(huán)境的限制，缺少競技活動、培訓(xùn)、文藝晚會等形式作為溝通的平臺，他們相互間接觸的機(jī)會很少，交流中缺乏共同點(diǎn)，嚴(yán)重地阻礙了交流溝通。

二、改善農(nóng)村青少年健康教育現(xiàn)狀的措施與建議

1.社會關(guān)注。青少年生活在一個大社會里，社會對青少年的心理健康將有很大影響，比如社會體系是否完善，社會風(fēng)氣好壞，社會關(guān)注力度大小等都會影響到青少年的心理健康問題。

2.學(xué)校教育。學(xué)校應(yīng)逐步滲透心理健康教育和心理健康教育思想，使廣大的教師在教育、教學(xué)實(shí)踐中，逐漸認(rèn)識到心理健康教育的重要性和實(shí)效性，并且對青少年的心理健康的培養(yǎng)實(shí)施具體的措施。

3.家庭影響。現(xiàn)在的家長普遍重視學(xué)生的身體健康和學(xué)習(xí)，而忽視了學(xué)生的心理健康，家長按時讓學(xué)生進(jìn)行疾病的預(yù)防接種，卻很少聽說有哪個農(nóng)村家長帶孩子去找心理醫(yī)生接受定期的心理衛(wèi)生教育，以預(yù)防心理疾病的發(fā)生。

4.農(nóng)村青少年自身改變。農(nóng)村青少年自身的轉(zhuǎn)變，會對他們自身的心理健康起著重要的作用。具體來說他們應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：積極與人交往，克服自卑心理；注重修身養(yǎng)性，培養(yǎng)自己獨(dú)特的人格；培養(yǎng)自身的興趣愛好與特長，積極參與學(xué)校組織的課外活動；尋找合適的自我心理調(diào)試方法。

三、結(jié)語

青少年是民族的希望，祖國的未來。他們的心理健康與否，關(guān)系到我們民族的整體素質(zhì)能否提高，關(guān)系到國家的成敗與興衰。

篇(5)

隨著改革開放和市場經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們的心理壓力越來越大，心理問題越來越突現(xiàn)。經(jīng)濟(jì)發(fā)展的不平衡造成人們收入差距的擴(kuò)大，離婚率的上升造成單親家庭子女的增多，升學(xué)、擇業(yè)的競爭造成心理負(fù)擔(dān)過重，使得青少年特別是高中生出現(xiàn)一系列心理問題：自卑孤獨(dú)、緊張恐懼、猜疑、憂郁、嫉妒、報(bào)復(fù)等不良心理狀態(tài)，造成神經(jīng)衰弱、精神分裂，甚至出現(xiàn)離家出走、殺人、自殺等惡性事件。實(shí)踐證明，解決這些問題，不僅僅是進(jìn)行政治教育、思想教育、法制教育、道德教育就可以完全奏效的，還需要加強(qiáng)心理健康教育。心理健康教育可以針對不同年齡階段學(xué)生的心理特點(diǎn)和心理問題，進(jìn)行有針對性和實(shí)效性的心理健康和心理發(fā)展教育，重點(diǎn)是增強(qiáng)學(xué)生的心理適應(yīng)能力、心理承受能力和心理調(diào)節(jié)能力，以一種健康的心理、良好的心境、積極的心態(tài)面對學(xué)習(xí)和生活。

心理健康教育使德育智育二者相互依存，相互轉(zhuǎn)化，互為條件，互相補(bǔ)充，辯證統(tǒng)一，相得益彰。智力活動的過程是觀察、記憶、想象、思維的過程，而且必然伴以興趣、愛好、情感、意志，乃至理想、信念、價(jià)值觀。前者是智力的因素，后者是非智力的因素，二者的結(jié)合才是心理活動的全過程。健康的心理有助于智力因素和非智力因素的共同發(fā)展。我們承認(rèn)德育中的思想教育、政治教育、道德教育和法紀(jì)教育與智力的發(fā)展有關(guān)系，但不是完全正相關(guān)的關(guān)系，而心理健康教育則對智力的發(fā)展具有完全的正相關(guān)的關(guān)系。

當(dāng)代青少年的心理素質(zhì)不僅影響著他們自身的發(fā)展，而且關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高，更關(guān)系到跨世紀(jì)人才的培養(yǎng)。一項(xiàng)關(guān)于當(dāng)代人主要素質(zhì)的調(diào)查表明，當(dāng)代人的素質(zhì)不能適應(yīng)社會進(jìn)步和發(fā)展的需要，最欠缺的是心理素質(zhì)，具體表現(xiàn)為意志薄弱，缺乏承受挫折的能力、適應(yīng)能力和自立能力，缺乏競爭意識和危機(jī)意識，缺乏自信心，依賴性強(qiáng)，等等。究其原因，與教育不重視人的心理素質(zhì)的培養(yǎng)與塑造有關(guān)。在青少年中，有人因自我否定、自我拒絕而幾乎失去從事一切行動的愿望和信心；有人因考試失敗或戀愛受挫而產(chǎn)生輕生念頭或自毀行為；有人因現(xiàn)實(shí)不理想而玩世不恭或萬念俱灰；有人因人際關(guān)系不和而逃避群體自我封閉。大量調(diào)查表明，目前我國青少年發(fā)病率高的主要原因是心理障礙，精神疾病已成為青少年的主要疾病。具體表現(xiàn)為恐怖、焦慮、強(qiáng)迫、抑郁和情感危機(jī)、神經(jīng)衰弱等。

心理健康教育與受教育者的人格發(fā)展密切相關(guān)，并直接影響個體人格的發(fā)展水平。一方面，學(xué)生以在心理健康教育過程中接受的道德規(guī)范、行為方式、環(huán)境信息、社會期望等來逐漸完善自身的人格結(jié)構(gòu)。另一方面，客觀存在的價(jià)值觀念作為心理生活中對自身的一種衡量、評價(jià)和調(diào)控，也影響著主體人格的發(fā)展，并且在一定條件下還可轉(zhuǎn)化為人格特質(zhì)，從而使人格發(fā)展上升到一個新的高度。同時，心理健康教育不是消極地附屬于這種轉(zhuǎn)化，而是在轉(zhuǎn)化過程中能動地引導(dǎo)受教育者調(diào)整方向，使個體把握自我，對自身的行為進(jìn)行認(rèn)識評價(jià)，從而達(dá)到心理優(yōu)化、健全人格的目的。

教育的目的之一就是要開發(fā)受教育者的潛能。良好的心理素質(zhì)和潛能開發(fā)是相互促進(jìn)、互為前提的，心理健康教育能為二者的協(xié)調(diào)發(fā)展創(chuàng)造必要條件。心理健康教育通過激發(fā)受教育者的自信心，幫助主體在更高的層次上認(rèn)識自我，從而實(shí)現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換，發(fā)展對環(huán)境的適應(yīng)能力，最終使?jié)撃艿玫匠浞职l(fā)揮。

人的心理素質(zhì)不是天生的，而是取決于后天的教育與訓(xùn)練，教育對心理素質(zhì)的提高起著決定性的作用。

學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時間的推移，心理咨詢被越來越多的人承認(rèn)和接受，越來越多的大專院校，甚至中學(xué)開始設(shè)置心理咨詢機(jī)構(gòu)。心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂愁，開發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識自己、把握自己，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。近年來，心理咨詢機(jī)構(gòu)不斷完善，增設(shè)了多種形式的服務(wù)，已成為青少年心理素質(zhì)教育最有效的途徑。

通過各科教學(xué)進(jìn)行心素質(zhì)教育既是學(xué)校心理教育實(shí)施的途徑，又是各科教學(xué)自身發(fā)展的必然要求。各科教學(xué)過程都包含著極其豐富的心理教育因素，因?yàn)榻虒W(xué)過程是經(jīng)社會歷史積淀的文化知識、道德規(guī)范、思想價(jià)值觀念為內(nèi)容和主導(dǎo)的。教師在傳授知識過程中，只要注重考慮學(xué)生的心理需求，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，并深入挖掘知識內(nèi)在的教育意義，就能夠把人類歷史形成的知識、經(jīng)驗(yàn)、技能轉(zhuǎn)化為自己的精神財(cái)富，即內(nèi)化成學(xué)生的思想觀點(diǎn)、人生價(jià)值和良好的心理素質(zhì)，并在他們身上持久扎根。

心理素質(zhì)的提高離不開相應(yīng)知識的掌握，系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理、衛(wèi)生、健康等方面的知識，有助于學(xué)生了解心理發(fā)展規(guī)律，掌握心理調(diào)節(jié)方法，增強(qiáng)自我教育的能力。心理素質(zhì)教育的效果在很大程度上取決于學(xué)生自我教育的主動性和積極性，取決于學(xué)生自我教育能力的高低。因此，心理素質(zhì)教育就是要注重培養(yǎng)學(xué)生自我教育的能力。

青少年的健康成長離不開健康的心理社會環(huán)境，青少年心理素質(zhì)的培養(yǎng)離不開良好的校園文化氛圍。校風(fēng)是校園文化建設(shè)的重要內(nèi)容，也是影響學(xué)生心理發(fā)展的重要條件。良好的校風(fēng)會潛移默化地優(yōu)化學(xué)生的心理品質(zhì)，如團(tuán)結(jié)友愛的校風(fēng)是學(xué)生形成群體凝聚力、集體榮譽(yù)感的土壤，有利于使人與人之間保持和諧的人際關(guān)系，促進(jìn)同學(xué)之間相互溝通、相互幫助。豐富多彩的校園文化活動有助于培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的生活態(tài)度和健康愉悅的情緒特征。因此，學(xué)校應(yīng)該花精力抓校園文化建設(shè)，開展形式多樣的文體活動和學(xué)術(shù)活動，形成健康向上的氛圍、寬松理解的環(huán)境，有助于學(xué)生深化自我認(rèn)識，充分發(fā)展個性，改善適應(yīng)能力。

優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中發(fā)揮著舉足輕重的作用，它必將對二十一世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而又深遠(yuǎn)的影響。健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)。加強(qiáng)對青少年心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，全面提高跨世紀(jì)人才質(zhì)量已成為高等學(xué)校所面臨的迫切任務(wù)。二十一世紀(jì)是一個思想文化激蕩、價(jià)值觀念多元、新聞輿論沖擊、社會瞬息萬變的世紀(jì)，面對如此紛繁復(fù)雜的世界，未來人才都可能在某一時刻出現(xiàn)心理危機(jī)。二十一世紀(jì)人才的心理承受能力將經(jīng)受更為嚴(yán)峻的考驗(yàn)，為此就要不斷加強(qiáng)對青年青少年的適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力和自信心等心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，使他們真正懂得：要想占有未來，不僅要做思想品德、智能、體魄的準(zhǔn)備，更要做戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備，從而引導(dǎo)他們科學(xué)地走出自我認(rèn)識的誤區(qū)，更新觀念，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中翱翔自如，走向成熟，參與國際人才競爭，迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)。

參考文獻(xiàn)：

［1］吳增強(qiáng)，蔣薇美.心理健康教育課程設(shè)計(jì).天慧科技，2007.05.

［2］張保文，李健.青少年心理健康教育故事全集.石油工業(yè)出版社，2004.02.

［3］林崇德.發(fā)展心理學(xué).浙江教育出版社.

篇(6)

【關(guān)鍵詞】心理教育 素質(zhì)教育 發(fā)展趨勢

【中圖分類號】G625.5 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】2095-3089（2014）01-0193-01

如果說心理學(xué)是教育的理論依據(jù)之一，那么教育也是促進(jìn)心理學(xué)發(fā)展的一種主要的動力來源。

心理學(xué)健康教育與素質(zhì)教育的關(guān)系非常密切，教育是教育者創(chuàng)設(shè)特定的教育情景和通過師生交往，有計(jì)劃，有步驟地把人類積累的有用知識，社會規(guī)范轉(zhuǎn)交給受教育者，并引導(dǎo)他沿著社會所規(guī)定的教育目標(biāo)成長的過程。教育者工作的對象是人，是年輕一代的學(xué)生。素質(zhì)教育過程中“心理健康教育”是素質(zhì)教育不可缺少的一部分，心理教育也稱心理健康教育，是培養(yǎng)受教育者良好心理素質(zhì)的教育；是提高教育者心理機(jī)能，充分發(fā)揮其心理潛能，促進(jìn)個性發(fā)展的教育；是教育者與受教育者心理的自主構(gòu)建，相互作用的社會活動過程。

當(dāng)前學(xué)校教育要實(shí)現(xiàn)從應(yīng)試教育向素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)變，心理健康教育占有重要地位。健康不僅僅是傳統(tǒng)意義上的身體健康，還包括良好的精神狀態(tài)，健全的社會適應(yīng)能力，既身心健康。因此學(xué)校迫切需要心理健康教育。從本質(zhì)來講，心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng)，是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方向，是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。

目前，影響學(xué)生心理健康的眾多因素中，學(xué)校教育素質(zhì)是被列為首位的，學(xué)校是否學(xué)生心理健康的主要場所。教師應(yīng)該清楚的意識到自己所承擔(dān)的對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的職責(zé)，要維護(hù)學(xué)生心理健康過程中的發(fā)揮自己獨(dú)特作用。針對心理健康教育，因遵循以下原則：

一、認(rèn)知性原則

作為教師因真正了解素質(zhì)教育的含義，指導(dǎo)思想，教育目標(biāo)，教育目的等，了解青少年心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，青少年心理發(fā)展的規(guī)律：學(xué)齡期和青少年期的心理特征，自己所教班級學(xué)生的個體差異，家庭和社會環(huán)境。正如馬卡連柯所說：“一個人不是由部分因素的拼湊培養(yǎng)起來的，而是由他所受過的一切影響的總和造成成功的”。

二、整體性與參與原則

面對廣大學(xué)生從個體心理差別到全體學(xué)生心理發(fā)展普遍特征，抓住普遍性的特征因勢利導(dǎo)，對社會大環(huán)境進(jìn)行分析，找到有普遍性的事例與學(xué)生討論分析，讓學(xué)生都參與心理健康教育的活動，相互成為建議者，咨詢者和教育者。教師首先要做到對社會大環(huán)境一個平和積極的心理，這樣才能去影響自己的學(xué)生，從積極方面疏導(dǎo)學(xué)生思想，以積極的心態(tài)面對社會。

三、合作原則

第一，相信你的學(xué)生比你更出色。所在班級采取值日班長負(fù)責(zé)制，每天值日班長要處理班上所有的日常性問題，協(xié)調(diào)同學(xué)間關(guān)系，協(xié)調(diào)教師間關(guān)系，觀察一個同學(xué)的情緒，然后自己和該同學(xué)解決所遇問題。如果在管理過程中遇到挫折必須自己想辦法去解決，并將解決方式作為經(jīng)驗(yàn)與全班同學(xué)共享，之后老師在來進(jìn)行指導(dǎo)。第二，使值日班長有效控制自己不足的行為一天，因?yàn)槟闶墙裉斓闹等瞻嚅L，你今天是學(xué)生注意的對象。最初學(xué)生們剛到校時就是網(wǎng)癮少年，網(wǎng)癮少年心理是很孤獨(dú)和煩躁的，他們并不愿意成為網(wǎng)癮的犧牲品，但自控能力又差，加上家庭環(huán)境，社會環(huán)境和學(xué)校環(huán)境的無意或有意刺激，使得他們只好用幻想的虛擬的形式來解決問題。那就要相信他們一定可以處理好網(wǎng)絡(luò)問題。采用互相討論自控辦法，低目標(biāo)低起點(diǎn)的互相督促，他們有的辦法的確出乎意料并行之有效。人本主義最核心的部分就在于對人的信任。相信學(xué)生的能力，相信學(xué)生自我實(shí)現(xiàn)的愿望，相信學(xué)生擁有巨大的潛力，把學(xué)生看作是有能力做決定的，負(fù)責(zé)任的人成功的建立起充滿真誠、關(guān)愛、尊重、寬容和自由的氣氛。

四、心理發(fā)展正常性原則

青少年在發(fā)展期就有躁動，不安，恐懼，擔(dān)心等，這種“偏態(tài)”需要疏導(dǎo)，特別是要注意“常態(tài)”下的陰影。因此，正常的心理特征要區(qū)別于心理健康中的非線，不要將正常發(fā)育中的規(guī)律強(qiáng)加上心理不健康的帽子；自己稱之為有瑕疵的正常行為。從埃里克森人格發(fā)展的八個階段看（12―20歲）是同一性對角色混亂階段。角色混亂指個體不能正確地選擇適應(yīng)社會環(huán)境的角色，消極同一性指個體形成與社會要求相背離的同一性，如果這一階段的危機(jī)得到積極解決，青少年獲得的是積極同一性，就會形成忠誠的美德，如果危機(jī)消極解決，就會形成不確定性。因此，關(guān)注他們的挫折原因，允許受到挫折而產(chǎn)生的消極心理的存在是解決這一難題的關(guān)鍵，教師覺得認(rèn)識就要站在一定的高度上，采取的教育原則要從個體階段差異性特點(diǎn)出發(fā)，了解這些心理發(fā)展正常的表征，本著平等尊重，以誠相待的原則，求慢不求快，潛移默化地用自己健康的心理去影響。

與家長溝通，形成教育的合力，家庭教育與學(xué)校教育越接近，產(chǎn)生的教育合力就越大，效果就越顯著。做好家長的相應(yīng)知識文化工作這樣才能從根本上解決問題，促進(jìn)學(xué)業(yè)和道德的成功，總之心理健康不僅是促進(jìn)青少年各種素質(zhì)發(fā)展的重要中介，是青少年必備的一個重要素質(zhì)，是21世紀(jì)現(xiàn)代學(xué)校教育所強(qiáng)調(diào)的青少年全面發(fā)展素質(zhì)中的一個組成部分，因此，心理健康對青少年素質(zhì)發(fā)展具有雙重意義：作為中介，作為手段，有助于其他各種素質(zhì)的發(fā)展，作為對象，作為目標(biāo)，它充實(shí)于素質(zhì)體系，豐富了素質(zhì)的內(nèi)涵。青少年心理健康的發(fā)展需要教師自身素質(zhì)的提高作為基礎(chǔ)，教師藝術(shù)性的指導(dǎo)原則為導(dǎo)向?qū)W生相互合作為依存，協(xié)調(diào)發(fā)展，和諧進(jìn)步，家長――社會――學(xué)校環(huán)境為支撐才能構(gòu)建起心理健康平臺，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，真正的人才應(yīng)該是全面發(fā)展的人才，不僅需要“智商”高，更需要“情商”高。隨著我國身會主義市場經(jīng)濟(jì)體制的確立，社會越來越需要全面發(fā)展的高素質(zhì)人才。傳統(tǒng)教育培養(yǎng)出的人才已經(jīng)不能適應(yīng)時代的需求，于是，以培養(yǎng)學(xué)生全面素質(zhì)為目標(biāo)的素質(zhì)教育模式在我國應(yīng)運(yùn)而生。

參考文獻(xiàn)：

篇(7)

    [關(guān)鍵詞]:青少年;心理健康教育

    我們知道,種子萌芽生長,必須經(jīng)過黑暗中的掙扎才會有破土而出時的第一縷光亮;蛹破繭而出,必須經(jīng)過苦苦掙扎才會有彩蝶的翅膀美麗如畫。21世紀(jì)的青少年,必須排除人生道路上的種種困惑,克服前進(jìn)道路上的種種困難,才能在學(xué)習(xí)、工作與生活中乘風(fēng)破浪,勇往直前。“未來社會也日益要求個人在社會中具有健康的自我和主動發(fā)展的意識與能力。”①當(dāng)今社會競爭日益激烈,而且這種競爭也被移植到學(xué)校。剛結(jié)束一天緊張的學(xué)校生活,學(xué)生們拖著疲憊的身體回到家中,還沒來得及吃飯就開始伏案做作業(yè)了。周末,悠閑的大人們在家中看電視,學(xué)生們卻在忙碌著大人為他們準(zhǔn)備的各種補(bǔ)習(xí)。他們只能透過窗戶凝視著蔚藍(lán)的天空,數(shù)著天空飄過的白云,看電視更成了他們遙不可及的奢望。在這種緊張的學(xué)習(xí)生活里,那些幼小的心靈漸漸承受不住,表現(xiàn)出各種各樣的問題。時下,青少年的心理問題越來越受人關(guān)注,心理健康教育也隨之受到了重視。

    一、青少年心理健康教育工作的重要性:

    國家教委新頒布的德育大綱第一句話就明確地提出:“德育即政治、思想、道德、與心理健康教育。”明確地把心理健康教育作為德育的一個重要組成部分。聯(lián)合國公布的健康的標(biāo)準(zhǔn)中,前三條就是關(guān)于心理健康的內(nèi)容。可見,心理健康在教育中的重要性。

    中小學(xué)是個體生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,生理和心理上都經(jīng)歷著一系列的重大變化。這些正理和心理的變化相互聯(lián)系、相互影響;促進(jìn)幼小個體長大成人。著個階段人的可塑性很強(qiáng),是接受教育的最佳時期。良好的教育環(huán)境影響能有效促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。反之,不良的環(huán)境影響也容易使學(xué)生形成一些不良的心理品質(zhì),甚至發(fā)展成為心理疾病。因此,必須認(rèn)真開展心理健康教育,消除不良影響,使學(xué)生的身心健康都得到促進(jìn)。這是健康教育的根本任務(wù)之一。

    目前,我國學(xué)校心理教育工作還剛剛起步,任重而道遠(yuǎn)。由于一些觀念上的束縛,我國的學(xué)校教師和學(xué)生家長對學(xué)生心理健康的重視一直未能達(dá)到對學(xué)習(xí)成績重視的程度,有時甚至為了學(xué)生成績而犧牲其身心健康。對學(xué)習(xí)成績好的學(xué)生百依百順,講究“一俊遮百丑”,還養(yǎng)成了一些“好”學(xué)生的驕傲和虛榮心理;而對學(xué)習(xí)成績差一點(diǎn)的學(xué)生動輒訓(xùn)斥,肆意譏諷,美其名曰“恨鐵不成鋼”;往往造成一些“差”生的自卑和逆反心理。從心理健康的角度看,這種觀念和做法對“好”學(xué)生和“差”學(xué)生的健康發(fā)展都是有害的。

    從一些調(diào)查統(tǒng)計(jì)的結(jié)果來看,我國中小學(xué)生中存在著各種心理問題。如,交往適應(yīng)障礙、學(xué)習(xí)困難、情感挫折、娛樂限制、擇業(yè)茫然、生理發(fā)育煩惱、性生理偏差、親子矛盾、社會環(huán)境適應(yīng)困難、宗教影響、不良習(xí)慣等。這些心理問題也部分地反映了改革開放新形勢對兒童少年心理成長的沖擊。只有通過心理健康教育才能使有心理問題的學(xué)生卸下包袱,輕裝上陣,創(chuàng)造健康美好的人生。

    二、如何開展青少年心理健康教育:

    所謂心理健康教育,是指根據(jù)心理活動的規(guī)律,采用各種方法和措施,以維護(hù)個體的心理健康及培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)。就其內(nèi)容來看,心理健康教育包括心理素質(zhì)培養(yǎng)與心理健康維護(hù)任務(wù)。心理素質(zhì)培養(yǎng),主要是教育和培養(yǎng)個體形成各種良好的心理素質(zhì),以助其學(xué)業(yè)、事業(yè)成功。心理健康維護(hù),它主要是使個體形成并維持正常的心理狀態(tài),從而能適應(yīng)社會,正常地成長、發(fā)展。這兩個任務(wù)層次不同,心理素質(zhì)培養(yǎng)主要是使學(xué)生能成功、成才;心理健康維護(hù)則主要是使學(xué)生能正常地生長發(fā)展,能適應(yīng)、成人。

    就其性質(zhì)來看,心理健康教育則包括發(fā)展性教育和補(bǔ)救性教育。發(fā)展性教育主要是有目的有計(jì)劃地對學(xué)生的心理素質(zhì)與心理健康進(jìn)行培養(yǎng)促進(jìn),使學(xué)生的心理品質(zhì)不斷優(yōu)化。補(bǔ)救性教育則主要是對心理處于不良狀態(tài)或心理出現(xiàn)問題的學(xué)生進(jìn)行專門的幫助,使之回復(fù)正常狀態(tài)。這兩中教育也是不同的層次,發(fā)展性教育主面對正常發(fā)展的學(xué)生,是提高性的;而補(bǔ)救性教育則主要是面對心理方面出現(xiàn)不同程度問題的學(xué)生,是矯正性的。

    基于上面對心理健康教育分析和理解,要做好心理健康教育工作。首先要為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境。創(chuàng)造健康教育環(huán)境,避免學(xué)生經(jīng)常性地陷入危機(jī)狀態(tài),維持其心理的平和、積極、順暢。這對于實(shí)現(xiàn)心理健康教育的基本目標(biāo)是至關(guān)重要的。比如,切實(shí)開展素質(zhì)教育;教師和家長應(yīng)采用恰當(dāng)?shù)慕逃绞揭约敖⒑椭C的師生關(guān)系、親子關(guān)系。

    其次,要堅(jiān)持發(fā)展優(yōu)先、防重于治策略。學(xué)校心理健康教育工作首先著眼于發(fā)展學(xué)生的良好的心理素質(zhì),注重維護(hù)與促進(jìn)學(xué)生心理健康,而不能將工作重點(diǎn)放在心理出現(xiàn)問題的學(xué)生的矯正與治療方面。重點(diǎn)開展團(tuán)體發(fā)展性教育和個別發(fā)展性教育,積極開展團(tuán)體補(bǔ)救性教育和個別補(bǔ)救性教育,在分清主次基礎(chǔ)上使兩者有機(jī)的結(jié)合起來。有計(jì)劃、有目的、有步驟地開展心理健康教育,使學(xué)生在發(fā)展性教育中不斷提高心理素質(zhì),提高抵御不良心理的影響;使學(xué)生在補(bǔ)救性教育中放下包袱,早日走出心理誤區(qū),發(fā)展健康向上的心理。

    同時,為了更好地實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo),要將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項(xiàng)工作中去,形成多渠道實(shí)施。心理素質(zhì)教育、心理咨詢與心理治療就是專門的渠道。但是,僅限于專門的渠道是不夠的,應(yīng)該將心理健康教育工作滲透到各教學(xué)中去,任課老師可以根據(jù)本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)活動的特點(diǎn)滲透相應(yīng)的心理健康教育內(nèi)容;同時,心理健康教育也應(yīng)該滲透到學(xué)校各項(xiàng)活動如班主任工作、團(tuán)活動中去;這樣就能形成眾多的非專門渠道,促進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作的開展。

    三、開展青少年心理健康教育應(yīng)該注意的問題:

    任何一種教育活都具有其自身的特點(diǎn),心理健康教育最大的特點(diǎn)就是,它是一種建立在心理學(xué)基礎(chǔ)上的教育活動,因此,要開展好心理健康教育就要注意以下幾點(diǎn):

    (1)要掌握基本的心理學(xué)原理和了解青少年的心理特點(diǎn)。青少年的心理特點(diǎn)是我們開展工作的立足點(diǎn),心理學(xué)原理則是指導(dǎo)我們開展工作的方法論。青少年期是指11、12歲到17、18歲這一時期,大致相當(dāng)中學(xué)階段。② 青少年是個體從童年向成人發(fā)展的過度期,是人生中的“疾風(fēng)怒濤”的時期,也是智力發(fā)展的快速期,具有矛盾動蕩性。亞里士多德認(rèn)為是:“暴躁、易發(fā)脾氣、易于為沖動所驅(qū)而失去控制。”在青少年時期里,青少年的生理、心理、智力都有很大的變化,自我逐漸形成。但個體身心還很不穩(wěn)定,容易表現(xiàn)兩極性:情緒行為兩極波動;“中學(xué)生處于情緒與情感的‘疾風(fēng)怒濤’時期,情緒與情感的兩極性明顯。”③ 閉鎖性與開放性:對成人閉鎖,對同伴開放;反叛性:反叛傳統(tǒng),喜歡標(biāo)新立異。青少年期是最容易出現(xiàn)心理行為和行為異常問題時期。這是青少年的基本心理特點(diǎn),把握好這一特點(diǎn)對我們開展團(tuán)體的心理健康教育有著舉足輕重的作用。此外,我們還要把個別與一般相結(jié)合,對個別學(xué)生我們要具體問題具體分析,遵循在心理學(xué)的基本原理指導(dǎo)下,開展好團(tuán)體和個別的心理健康教育。

    (2)要客觀、科學(xué)地判別學(xué)生的心理問題。在對學(xué)生心理問題判別上,要堅(jiān)持把科學(xué)的心理健康標(biāo)準(zhǔn)和客觀、科學(xué)的心理異常判別手段結(jié)合起來的原則。在這一原則下,要正確掌握中小學(xué)生的正常心理特點(diǎn)及發(fā)展變化規(guī)律,正確看待學(xué)生的各種行為表現(xiàn)。例如,好動、注意力容易分散、自控能力低是小學(xué)生尤其是低年級學(xué)生的特點(diǎn),不能簡單地視好動為問題,認(rèn)為好動就是多動甚至多動癥。并且要深入全面地了解學(xué)生,這是發(fā)現(xiàn)、判別及解決學(xué)生心理問題的前提。還有,必須慎重區(qū)分和對待學(xué)生的心理問題,切忌亂貼標(biāo)簽、亂發(fā)議論。有的教師輕率地指責(zé)學(xué)生是“弱智”、“變態(tài)”,這是極不負(fù)責(zé)任的。對待學(xué)生的心理問題,不宜出現(xiàn)匆匆忙下結(jié)論,最好能請心理專家進(jìn)行診斷。最后,還要防止在判別時出現(xiàn)以下幾種偏差。把一般心理障礙視為嚴(yán)重心理障礙;把主要是心理障礙引起的問題,視為主要是或全部是生理因素引起的問題;把主要是教育不當(dāng)造成的心理障礙,視為主要是學(xué)生自身因素或其他社會因素造成的心理障礙;把個性品質(zhì)不良導(dǎo)致的心理障礙,視為智力因素導(dǎo)致的心理障礙;把心理障礙視為道德品質(zhì)惡劣等。只有對學(xué)生出現(xiàn)的問題做出科學(xué)的判別,才能做到對癥下藥。