序論：寫作是一種深度的自我表達(dá)。它要求我們深入探索自己的思想和情感，挖掘那些隱藏在內(nèi)心深處的真相，好投稿為您帶來(lái)了一篇化學(xué)與健康論文范文，愿它們成為您寫作過(guò)程中的靈感催化劑，助力您的創(chuàng)作。

化學(xué)與健康論文:生物化學(xué)課教學(xué)與心理健康教育的結(jié)合

摘要：高職學(xué)生正處于青少年向成年過(guò)渡的重要時(shí)期，隨著學(xué)習(xí)生活由普通教育向職業(yè)教育轉(zhuǎn)變，發(fā)展方向由升學(xué)為主向就業(yè)為主轉(zhuǎn)變，面臨職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈和就業(yè)壓力日益加大的環(huán)境變化，他們?cè)谧晕乙庾R(shí)、人際交往、求職擇業(yè)以及成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)和生活等方面難免產(chǎn)生各種各樣的心理困惑。本文就高職生物化學(xué)課教學(xué)與心理健康教育的有機(jī)結(jié)合進(jìn)行闡述，指出專業(yè)課教師在學(xué)科教學(xué)中有機(jī)結(jié)合心理健康教育，是促進(jìn)高職學(xué)生思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)和心理健康素質(zhì)協(xié)調(diào)發(fā)展的重要途徑。

關(guān)鍵詞：高職;生物化學(xué);心理健康

在大力弘揚(yáng)工匠精神的今天，高職學(xué)生不僅要掌握專業(yè)技能與知識(shí)，還要具備過(guò)硬的素養(yǎng)，樹(shù)立健康向上的意識(shí)。《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的意見(jiàn)》中明確表示，高等學(xué)校各門課程都具有育人功能，所有教師都負(fù)有育人職責(zé)。為了貫徹國(guó)家的教育方針，落實(shí)中央的精神，教育部印發(fā)的《中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》更是提出明確要求，心理素質(zhì)培養(yǎng)與職業(yè)教育培養(yǎng)目標(biāo)相結(jié)合；在實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)中滲透心理健康教育。為了有效促進(jìn)高職學(xué)生思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)和心理健康素質(zhì)的協(xié)調(diào)發(fā)展，教師在學(xué)科教學(xué)中有機(jī)結(jié)合心理健康教育，必將成為行之有效的途徑。

一、遵從心理規(guī)律，營(yíng)造和諧課堂

教師既要具備專業(yè)知識(shí)素養(yǎng)，又要掌握心理學(xué)常識(shí)，在課堂中營(yíng)造積極向上、人人平等、輕松愉悅的和諧氛圍。充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，鼓勵(lì)學(xué)生積極思考，主動(dòng)求知，不斷獲得學(xué)習(xí)成就感，激發(fā)起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和熱情，使他們邁進(jìn)更廣闊的知識(shí)海洋。要用發(fā)展的眼光看待學(xué)生，多贊揚(yáng)學(xué)生的可取之處，少批評(píng)強(qiáng)化學(xué)生的錯(cuò)誤，幫助學(xué)生塑造夢(mèng)想，建立信心。既要給不同層次的學(xué)生平等的鍛煉機(jī)會(huì)，也要做到因材施教，對(duì)不同性格、不同層次的學(xué)生給予相應(yīng)的幫助和指導(dǎo)。讓每位學(xué)生感受到教師對(duì)他們的尊重和信任，從而營(yíng)造和諧課堂，加強(qiáng)師生積極互動(dòng)，提升教學(xué)效果。

二、在理論教學(xué)中，踐行教書(shū)育人

教師在備課時(shí)要充分挖掘?qū)I(yè)知識(shí)理論中能拓展到心理健康知識(shí)的內(nèi)容。例如，在介紹氨基酸形成肽鍵的理論教學(xué)中，總結(jié)出不管何種氨基酸，都以α-氨基和α-羧基發(fā)生脫水縮合的規(guī)律。引導(dǎo)學(xué)生在解決問(wèn)題和面臨困難時(shí)，要理清思路，分清主次，專注重點(diǎn)，減少干擾。在介紹糖、脂、蛋白質(zhì)、維生素等物質(zhì)的功能時(shí)，把它們的優(yōu)缺點(diǎn)對(duì)比介紹，幫助學(xué)生樹(shù)立辯證思維，客觀評(píng)價(jià)，學(xué)會(huì)多角度看問(wèn)題。

三、在實(shí)踐教學(xué)中，追求知行合一

紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要恭行。實(shí)驗(yàn)實(shí)訓(xùn)課是實(shí)現(xiàn)心理健康教育的重要環(huán)節(jié)。在實(shí)驗(yàn)實(shí)訓(xùn)課上，教師要求學(xué)生嚴(yán)格遵守實(shí)驗(yàn)室守則和安全注意事項(xiàng)，幫助學(xué)生樹(shù)立規(guī)范和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)態(tài)度以及對(duì)公物、對(duì)人、對(duì)己的責(zé)任意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)。實(shí)驗(yàn)實(shí)訓(xùn)課上，教師鼓勵(lì)學(xué)生邊做邊想，主動(dòng)探索，不拘泥于教材，敢于質(zhì)疑，勇于創(chuàng)新。實(shí)驗(yàn)實(shí)訓(xùn)課上，教師引導(dǎo)學(xué)生合理安排時(shí)間、器材、試劑等資源，培養(yǎng)計(jì)劃和協(xié)調(diào)能力，同時(shí)，引導(dǎo)學(xué)生互幫互助、團(tuán)結(jié)協(xié)作，培養(yǎng)他們的溝通交往能力。最終幫助學(xué)生在實(shí)踐中達(dá)到科學(xué)素養(yǎng)和人文素養(yǎng)的共同提升。

四、小結(jié)

高職學(xué)生是寶貴的人才資源，是民族振興的支柱，是祖國(guó)發(fā)展的希望。而高職學(xué)生正處于青少年向成年過(guò)渡的重要時(shí)期，隨著學(xué)習(xí)生活由普通教育向職業(yè)教育轉(zhuǎn)變，發(fā)展方向由升學(xué)為主向就業(yè)為主轉(zhuǎn)變，面臨職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈和就業(yè)壓力日益加大的環(huán)境變化，他們?cè)谧晕乙庾R(shí)、人際交往、求職擇業(yè)以及成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)和生活等方面難免產(chǎn)生各種各樣的心理困惑，這應(yīng)當(dāng)引起高職學(xué)校的高度重視。如何在生物化學(xué)這門專業(yè)基礎(chǔ)課的教學(xué)中巧妙滲透心理健康教育，根據(jù)教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生實(shí)際情況，探索出切實(shí)可行的方法，是教師義不容辭的責(zé)任。循序漸進(jìn)，堅(jiān)持不懈地推進(jìn)高職生物化學(xué)教學(xué)與心理健康教育的有機(jī)結(jié)合，一定可以幫助學(xué)生在掌握生物化學(xué)知識(shí)的同時(shí)，樹(shù)立自尊、自愛(ài)、自律、自強(qiáng)的健康心理和優(yōu)秀品質(zhì)，同時(shí)開(kāi)發(fā)他們的潛能，提升他們的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，最終增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。

作者：諸戌嫻

化學(xué)與健康論文:某生物醫(yī)藥與健康研究院化學(xué)樓的通風(fēng)系統(tǒng)設(shè)計(jì)

[摘要] 通過(guò)對(duì)某生物醫(yī)藥與健康研究院化學(xué)樓的通風(fēng)系統(tǒng)設(shè)計(jì)介紹，闡述了通風(fēng)柜的各種類型、特點(diǎn)，通風(fēng)柜排風(fēng)系統(tǒng)風(fēng)量、風(fēng)壓的計(jì)算，風(fēng)機(jī)的選型，排風(fēng)管材質(zhì)的選擇，通風(fēng)系統(tǒng)的控制以及有機(jī)廢氣的處理方式。

[關(guān)鍵詞] 化學(xué)實(shí)驗(yàn)室 實(shí)驗(yàn)室通風(fēng) 通風(fēng)柜 通風(fēng)系統(tǒng)設(shè)計(jì) 有機(jī)廢氣處理

一、概述

該化學(xué)樓位于某生物醫(yī)藥與健康研究院廣州科學(xué)城新建科研園區(qū)一期內(nèi)，為新建建筑。主要從事化學(xué)新藥的研究與實(shí)驗(yàn)，主要排放的廢氣為含揮發(fā)性有機(jī)化學(xué)物質(zhì)的廢氣。該大樓共四層，每層建筑面積1110平方米，每層設(shè)七間化學(xué)實(shí)驗(yàn)室，每間設(shè)8臺(tái)通風(fēng)柜;首層為預(yù)留，二至四層共設(shè)二十一間化學(xué)實(shí)驗(yàn)室，共設(shè)168臺(tái)通風(fēng)柜。其中一間化學(xué)實(shí)驗(yàn)室（所有相同）平面布置如圖一，共8臺(tái)通風(fēng)柜，每4臺(tái)通風(fēng)柜合用一排風(fēng)系統(tǒng)，系統(tǒng)圖見(jiàn)圖二。

二、通風(fēng)柜的種類及選型

通風(fēng)柜是實(shí)驗(yàn)室中常見(jiàn)的一種局部排風(fēng)設(shè)備，從其結(jié)構(gòu)、使用條件、排風(fēng)效果、安全經(jīng)濟(jì)等考慮，通風(fēng)柜的種類有如下幾種：

1、頂抽式通風(fēng)柜，一般用于需加熱的實(shí)驗(yàn)，實(shí)驗(yàn)過(guò)程中產(chǎn)生大量的熱量，具有良好的排風(fēng)效果;缺點(diǎn)是通風(fēng)柜操作口處的風(fēng)速不均勻，靠近臺(tái)面處有旋渦氣流產(chǎn)生。

2、狹縫式通風(fēng)柜 在其頂部和后側(cè)設(shè)有排風(fēng)狹縫，后側(cè)部分的狹縫，可設(shè)置一條或兩條（在中部和下部）。由于上、中、下三個(gè)部位都設(shè)有排氣口，氣流流經(jīng)狹縫時(shí)，會(huì)產(chǎn)生節(jié)流效應(yīng)，變靜壓為動(dòng)壓，再變動(dòng)壓為靜壓，使通風(fēng)柜內(nèi)有一股較強(qiáng)的負(fù)壓氣流，使操作口處的風(fēng)速達(dá)到均勻，產(chǎn)生良好的排風(fēng)效果。

3、旁通式通風(fēng)柜 通風(fēng)柜排風(fēng)量是按操作口全開(kāi)時(shí)的截面積及設(shè)計(jì)風(fēng)速來(lái)計(jì)算的，有時(shí)不需人操作時(shí)會(huì)把柜間關(guān)小些，由于排風(fēng)量保持恒定，在操作口調(diào)節(jié)門下進(jìn)氣口的風(fēng)速將變大。對(duì)有些實(shí)驗(yàn)操作如：用火加熱，使火焰晃動(dòng)，產(chǎn)生不利的影響。所以通風(fēng)柜設(shè)置了旁通口解決以上問(wèn)題，當(dāng)操作口調(diào)節(jié)門上移開(kāi)大時(shí)，旁通口被調(diào)節(jié)門阻檔，不起旁通作用，空氣由操作口直接進(jìn)入通風(fēng)柜;當(dāng)調(diào)節(jié)門下移關(guān)閉時(shí)，旁通口開(kāi)啟，一部分空氣從旁通流入柜內(nèi)，使操作口風(fēng)速基本穩(wěn)定。

4、風(fēng)幕式通風(fēng)柜 也稱補(bǔ)風(fēng)型通風(fēng)柜，把占總排風(fēng)量70%左右的新風(fēng)送到操作口，或送到通風(fēng)柜內(nèi)，專補(bǔ)給排風(fēng)使用，其余30%左右的排風(fēng)由室內(nèi)空氣補(bǔ)充。新風(fēng)可根據(jù)實(shí)驗(yàn)要求來(lái)決定是否需要過(guò)濾、冷卻、加熱等處理。由于補(bǔ)風(fēng)型通風(fēng)柜排走的室內(nèi)空氣較少，保證安全情況下，節(jié)能，常用于有空調(diào)要求的實(shí)驗(yàn)室或潔凈室。

三、通風(fēng)系統(tǒng)的設(shè)計(jì)

1、通風(fēng)柜排風(fēng)量的確定，由公式計(jì)算：

L=3600 FVβ m3/h

式中L―排風(fēng)量（m3/h）

F―操作口面積，按全部打開(kāi)計(jì)算（m2，開(kāi)口高取0.5m）。

V―操作口平均風(fēng)速（m/s），無(wú)毒有害物，操作口吸風(fēng)速度采用0.25～0.375 （m/s）;有毒或有危險(xiǎn)的有害物，操作口吸風(fēng)速度采用0.4～0.5（m/s）;極毒物或少量放射性有害物，操作口吸風(fēng)速度采用0.5～0.6（m/s）;本項(xiàng)目為第二類。

β―安全系數(shù)，取1.05～1.1

四臺(tái)通風(fēng)柜組合成一排風(fēng)系統(tǒng)的風(fēng)量計(jì)算如下：

L=4×3600×1.8×0.5×0.5×1.1=7128m3/h

2、排風(fēng)機(jī)風(fēng)壓的確定，首先計(jì)算系統(tǒng)阻力，再乘以1.1左右的余量，以克服使用過(guò)程中產(chǎn)生的不利因素。系統(tǒng)阻力由以下組成：風(fēng)管沿程阻力+局部阻力+消聲器阻力+凈化處理裝置終阻力。按排風(fēng)管其中一套最長(zhǎng)距離通風(fēng)系統(tǒng)計(jì)算，排風(fēng)機(jī)風(fēng)壓約935Pa

3、風(fēng)機(jī)的選型，根據(jù)通風(fēng)量、風(fēng)壓確定通風(fēng)機(jī)的型號(hào)，選用玻璃鋼離心風(fēng)機(jī)BF4-72No4A，轉(zhuǎn)速2900r/min，風(fēng)機(jī)功率5.5kW?？蓾M足要求。傳動(dòng)方式采用A式電動(dòng)機(jī)直聯(lián)傳動(dòng)，效率高，曲線平坦 性能穩(wěn)定可靠，維護(hù)方便，使用壽命長(zhǎng)。

4、排風(fēng)管材質(zhì)的選擇，所有排風(fēng)管道、閥門、軟接均采用耐腐蝕型，常用管材有PVC圓管材、PP圓管材、硬聚氯乙烯板材方管，無(wú)機(jī)玻璃鋼方管，除無(wú)機(jī)玻璃鋼方管外，其它管材均非不燃材質(zhì)。由于要穿越了不同的防火分區(qū)，項(xiàng)目采用厚度為25mm厚不燃無(wú)機(jī)玻璃鋼風(fēng)管，圓支管（不穿防火墻）采用優(yōu)質(zhì)圓形PVC管材。

四、排風(fēng)有機(jī)廢氣處理

根據(jù) 《大氣污染物綜合排放標(biāo)準(zhǔn)》 （GB16297-1996？） 及 《環(huán)境空氣質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)》 （GB3095 ―1996）要求，所有廢氣的處理要達(dá)到國(guó)家規(guī)范的允許排放標(biāo)準(zhǔn)。實(shí)驗(yàn)室排放廢氣的處理常用的方法有中和法與吸附法，中和法用于無(wú)機(jī)類廢氣的處理，無(wú)機(jī)類廢氣體含成份有：HCL、HF1、NO、NO2、NH3、CL2、CO、SO2、SO3、H2S等，它處理方式是采用廢氣凈化塔，通過(guò)對(duì)廢氣中可溶于某溶劑的吸收和洗滌，通過(guò)傳熱和傳質(zhì)使廢氣中的某種組分吸收到溶劑中;吸附法用于有機(jī)類廢氣的處理，有機(jī)類廢氣體含成份有：甲醛、甲醇、苯、甲烷、乙烷、乙炔等，它處理方式采用活性炭吸附箱，利用活性炭本身高強(qiáng)度的吸咐力，結(jié)合風(fēng)機(jī)作用將有機(jī)廢氣分子吸咐住。

經(jīng)征詢化學(xué)實(shí)驗(yàn)室研究人員，化學(xué)實(shí)驗(yàn)過(guò)程中產(chǎn)生的廢氣主要為有機(jī)廢氣，并且根據(jù)業(yè)主方提供的環(huán)評(píng)報(bào)告要求“經(jīng)活性碳吸附處理后通過(guò)通風(fēng)管道高空排放，活性碳去除率一般在90%以上，本項(xiàng)目有機(jī)廢氣的排放經(jīng)處理后可達(dá)標(biāo)，可滿足《廣東省大氣污染物排放限值標(biāo)準(zhǔn)》（DB44/27-2001）的要求?！?。本項(xiàng)目廢氣處理采用抽屜式活性炭吸附箱，并在活性炭過(guò)濾前增加了初效過(guò)濾袋（G4），以增加活性炭壽命。

五、結(jié)束語(yǔ)

本文作者歷經(jīng)該項(xiàng)目從2007年土建開(kāi)始設(shè)計(jì)，到2010年竣工投入使用。在設(shè)計(jì)此類項(xiàng)目中，還需注意以下幾方面問(wèn)題：

1、通風(fēng)管道要與建筑專業(yè)的配合，現(xiàn)在很多科學(xué)實(shí)驗(yàn)室建筑不注意各種管網(wǎng)位置的預(yù)留，造成各種的管道設(shè)計(jì)的困難。該項(xiàng)目多達(dá)42套排風(fēng)系統(tǒng)，通過(guò)與建筑專業(yè)的配合，在每層兩間實(shí)驗(yàn)室之間建筑的中間設(shè)置排風(fēng)井至天面，避免了過(guò)長(zhǎng)的排風(fēng)管道，隱藏了排風(fēng)管道。

2、項(xiàng)目選擇了補(bǔ)風(fēng)旁通型定風(fēng)量通風(fēng)柜，由于地處廣州，新風(fēng)并未經(jīng)冷、熱處理，冬季補(bǔ)風(fēng)帶對(duì)著實(shí)驗(yàn)人員直吹，影響了人體的舒適性，經(jīng)改進(jìn)，封堵部分補(bǔ)風(fēng)口，使補(bǔ)風(fēng)盡量往通風(fēng)柜兩邊補(bǔ)，并改造補(bǔ)風(fēng)機(jī)控制方式，補(bǔ)風(fēng)機(jī)可直接啟停，關(guān)閉補(bǔ)風(fēng)機(jī)時(shí)，由窗外自然補(bǔ)風(fēng)。

3、由于共用了新風(fēng)管道補(bǔ)風(fēng)，調(diào)試時(shí)各通風(fēng)柜補(bǔ)風(fēng)不易平衡，經(jīng)新風(fēng)管閥門的調(diào)整，基本達(dá)到平衡，類似該類項(xiàng)目新風(fēng)設(shè)計(jì)盡量單獨(dú)引進(jìn)，以便各通風(fēng)柜補(bǔ)新風(fēng)量的調(diào)節(jié)。

化學(xué)與健康論文:高中化學(xué)健康教育的實(shí)踐與研究

【摘 要】隨著社會(huì)的不斷發(fā)展和進(jìn)步，整個(gè)國(guó)民的健康都面臨著嚴(yán)峻挑戰(zhàn)，化學(xué)學(xué)科憑借著獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)，構(gòu)建了自己的化學(xué)健康教育目標(biāo)體系，并形成自己的教學(xué)模式，保障了人類的健康。

【關(guān)鍵詞】高中化學(xué)；健康教育；實(shí)踐與研究

健康教育是高中化學(xué)培養(yǎng)目標(biāo)的一個(gè)重要內(nèi)容，在高中化學(xué)的教材中，專門設(shè)置了一個(gè)主題就是“化學(xué)與健康”。健康教育已不僅是化學(xué)學(xué)科的發(fā)展要求，更是社會(huì)生活的發(fā)展趨勢(shì)。所以，我們?cè)谶M(jìn)行化學(xué)教學(xué)的過(guò)程中，要積極進(jìn)行健康教育，讓學(xué)生通過(guò)化學(xué)知識(shí)的學(xué)習(xí)，認(rèn)識(shí)化學(xué)處處與自己的健康有關(guān)，從而提高他們學(xué)習(xí)的積極性。

一、化學(xué)健康教育的內(nèi)容目標(biāo)體系

健康教育是涉及眾多領(lǐng)域的教育主題，每個(gè)科目都不同程度的承載著健康教育的職責(zé)，但是，因?yàn)榛瘜W(xué)學(xué)科的特殊性，化學(xué)學(xué)科承載了較多的健康教育的責(zé)任，因?yàn)樗瘜W(xué)與人類有著極為特殊的關(guān)系?；瘜W(xué)關(guān)注環(huán)境，化學(xué)關(guān)注能源和材料等，這些也都是在關(guān)注人類生存，這些自然將化學(xué)與健康聯(lián)系在了一起。

隨著化學(xué)新課程改革的逐步深入，健康教育的內(nèi)容在化學(xué)學(xué)科課程結(jié)構(gòu)中逐步形成體系，也不斷得到了強(qiáng)化。下表就概括了化學(xué)學(xué)科健康教育的內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)：

1.內(nèi)容：認(rèn)識(shí)并欣賞化學(xué)科學(xué)對(duì)提高人類生活質(zhì)量和促進(jìn)社會(huì)發(fā)展的重要作用。

學(xué)習(xí)方式：討論：合成氨、藥物合成、合成材料、環(huán)境保護(hù)等對(duì)提高人類生活質(zhì)量的影響。

所屬模塊和主題：化學(xué)1，認(rèn)識(shí)化學(xué)學(xué)科

2.內(nèi)容：了解氯、氮、硫、硅等非金屬及其重要化合物的主要性質(zhì)，認(rèn)識(shí)其在生產(chǎn)中的應(yīng)用和對(duì)生態(tài)環(huán)境的影響。

學(xué)習(xí)方式：無(wú)

所屬模塊和主題：化學(xué)1，主題：常見(jiàn)無(wú)機(jī)物及其應(yīng)用

3.內(nèi)容：認(rèn)識(shí)食品中對(duì)人類健康有重要意義的常見(jiàn)有機(jī)物。

學(xué)習(xí)方式：討論：食用油脂對(duì)人體健康的意義。

所屬模塊和主題：選修，主題1化學(xué)與健康

4.內(nèi)容：說(shuō)明氨基酸、蛋白質(zhì)的結(jié)構(gòu)和性質(zhì)特點(diǎn)，能列舉人體必需的氨基酸。

學(xué)習(xí)方式：

所屬模塊和主題：選修，主題1化學(xué)與健康

5.內(nèi)容：通過(guò)實(shí)例了解人體必需的維生素的主要來(lái)源及其攝入途徑。了解維生素在人體中的作用。

學(xué)習(xí)方式：調(diào)查：礦泉水中的微量元素及其作用。

所屬模塊和主題：選修，主題1化學(xué)與健康

6.內(nèi)容：認(rèn)識(shí)微量元素對(duì)人體健康的重要作用。

學(xué)習(xí)方式：查閱資料并討論：鉛、碘元素對(duì)人體健康的影響。

所屬模塊和主題：選修，主題1化學(xué)與健康

7.內(nèi)容：了解合理攝入營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的重要性，認(rèn)識(shí)營(yíng)養(yǎng)均衡與人體健康的關(guān)系。

學(xué)習(xí)方式：

所屬模塊和主題：選修，主題1化學(xué)與健康

8.內(nèi)容：了解人體新陳代謝過(guò)程中的某些生化反應(yīng)。

學(xué)習(xí)方式：

所屬模塊和主題：選修，主題1化學(xué)與健康

9.內(nèi)容：知道常見(jiàn)的食品添加劑的組成、性質(zhì)和作用。

學(xué)習(xí)方式：查閱某些食品的標(biāo)簽，了解其中的營(yíng)養(yǎng)成分和所含的添加劑。

所屬模塊和主題：選修，主題1化學(xué)與健康

10.內(nèi)容：通過(guò)實(shí)例了解某些藥物的主要成分和療效。

學(xué)習(xí)方式：查閱資料：常用藥物的成分、結(jié)構(gòu)與療效。

所屬模塊和主題：選修，主題1化學(xué)與健康

11.內(nèi)容：舉例說(shuō)明生活中常用合成高分子材料的化學(xué)成分及其性能，評(píng)價(jià)高分子材料的使用對(duì)人類生活質(zhì)量和環(huán)境質(zhì)量的影響。

學(xué)習(xí)方式：查閱資料并討論：復(fù)合材料的應(yīng)用和發(fā)展前景。

所屬模塊和主題：選修，主題2生活中的材料

12.內(nèi)容：知道主要的居室空氣污染物；了解其對(duì)人體的危害。

學(xué)習(xí)方式：討論：如何減少或避免甲醛等揮發(fā)性有機(jī)物、氡等對(duì)居室空氣的 污染

所屬模塊和主題：選修，主題3化學(xué)與環(huán)境保護(hù)

13.內(nèi)容：能說(shuō)出氨基酸的組成、結(jié)構(gòu)特點(diǎn)和主要化學(xué)性質(zhì)，查閱資料了解氨基酸、蛋白質(zhì)與人體健康的關(guān)系。

學(xué)習(xí)方式：閱讀與討論：蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)的復(fù)雜性。實(shí)驗(yàn)：蛋白質(zhì)的性質(zhì)。

所屬模塊和主題：5.有機(jī)化學(xué)基礎(chǔ)，主題3糖類、氨基酸和蛋白質(zhì)

從以上內(nèi)容我們可以看到，化學(xué)健康教育的內(nèi)容極為廣泛，既包含了健康意識(shí)，也有健康知識(shí)，甚至還教會(huì)學(xué)生一些健康技能，這些都體系了化學(xué)學(xué)科與人類健康的密切關(guān)系，凸顯了化學(xué)學(xué)科對(duì)保障人類健康的重要價(jià)值和作用。

二、化學(xué)健康教育的模式。

在上面內(nèi)容可以看到，化學(xué)健康教育的內(nèi)容，基本是通過(guò)討論，閱讀，查閱資料，實(shí)驗(yàn)等方式進(jìn)行學(xué)習(xí)，這些學(xué)習(xí)方式體現(xiàn)了一個(gè)共同的特點(diǎn)就是“探究和體驗(yàn)”，還有一些內(nèi)容需要教師自己決定和安排，我們也可以從“探究和體驗(yàn)”的方式進(jìn)行設(shè)計(jì)。這種教學(xué)模式對(duì)學(xué)生樹(shù)立健康意識(shí)，形成健康習(xí)慣，具有極大的促進(jìn)作用。也就是說(shuō)，化學(xué)健康教育適合這種教學(xué)模式，有利于教學(xué)效果的提高。

總之，健康教育關(guān)系到整個(gè)民族的身心健康，它不僅僅是化學(xué)學(xué)科的責(zé)任，更是我們每個(gè)人的義務(wù)。隨著社會(huì)的不斷發(fā)展和進(jìn)步，整個(gè)國(guó)民的健康都面臨著嚴(yán)峻挑戰(zhàn)，化學(xué)學(xué)科憑借著獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)，發(fā)揮著重要的價(jià)值和作用，這就是構(gòu)建化學(xué)健康教育的意義之所在。

化學(xué)與健康論文:心理健康教育在化學(xué)教學(xué)中的滲透與融合

摘要：在化學(xué)教學(xué)實(shí)踐中，著眼于學(xué)生的全面發(fā)展，從化學(xué)學(xué)科教學(xué)的特點(diǎn)出發(fā)，結(jié)合心理健康教育理論，在化學(xué)教學(xué)中滲透心理健康教育，可以挖掘化學(xué)學(xué)科中的心理健康教育內(nèi)容，探索實(shí)施心理健康教育的新途徑，大幅度提高化學(xué)教學(xué)質(zhì)量。

關(guān)鍵詞：心理健康；化學(xué)教學(xué)；滲透與融合

新課程背景下，在化學(xué)教學(xué)實(shí)踐中，著眼于學(xué)生的全面發(fā)展，從化學(xué)學(xué)科教學(xué)的特點(diǎn)出發(fā)，結(jié)合心理健康教育理論，在化學(xué)教學(xué)中滲透心理健康教育，可以挖掘化學(xué)學(xué)科中的心理健康教育內(nèi)容，探索實(shí)施心理健康教育的新途徑，大幅度提高化學(xué)教學(xué)質(zhì)量。

《義務(wù)教育化學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》提出，化學(xué)課程改革以提高學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng)為主旨，通過(guò)知識(shí)與技能、過(guò)程與方法、情感態(tài)度價(jià)值觀三個(gè)方面具體體現(xiàn)化學(xué)課程對(duì)學(xué)生科學(xué)素養(yǎng)的要求，以上三個(gè)維度無(wú)一例外需要依托心理規(guī)律去實(shí)現(xiàn)，特別是情感態(tài)度的獲得和價(jià)值觀的形成。知識(shí)掌握與心理發(fā)展是相輔相成的兩個(gè)方面，學(xué)生心理發(fā)展在知識(shí)掌握中進(jìn)行，而學(xué)生心理素質(zhì)的發(fā)展又能有效促進(jìn)知識(shí)的掌握，這已為許多研究所證實(shí)。抓住了學(xué)科教學(xué)這個(gè)關(guān)鍵，適時(shí)施行心理健康教育滲透，就能抓住實(shí)施心理健康教育的根本途徑和主要陣地。可見(jiàn)，在化學(xué)學(xué)科教學(xué)中滲透與融合心理健康教育有重要的現(xiàn)實(shí)意義。

一、激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，提高自我效能

如果學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)缺乏真正的興趣，學(xué)習(xí)的動(dòng)力就不會(huì)持久；如果學(xué)習(xí)只是滿足某種外在要求的手段，學(xué)生在學(xué)習(xí)中就難以體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的快樂(lè)，這對(duì)學(xué)生長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展是不利的。我們?cè)诮逃^(guò)程中強(qiáng)調(diào)內(nèi)部學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，但也要重視外部學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的作用。教師一方面應(yīng)逐漸使外部動(dòng)機(jī)作用轉(zhuǎn)化為內(nèi)部動(dòng)機(jī)作用，另一方面又應(yīng)利用外部動(dòng)機(jī)作用使學(xué)生已經(jīng)形成的內(nèi)部動(dòng)機(jī)作用處于持續(xù)的激起狀態(tài)。因此，教師需要有意識(shí)地將學(xué)習(xí)的意義和價(jià)值巧妙地滲透在教學(xué)過(guò)程中，并在期待的學(xué)習(xí)行為發(fā)生后給予表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，這種強(qiáng)化就會(huì)激勵(lì)學(xué)生在今后表現(xiàn)出更多期待的行為。如利用作業(yè)批改中的簡(jiǎn)短評(píng)語(yǔ)滲透心理健康教育，可以使學(xué)科滲透心理健康教育效果得以強(qiáng)化。老師在批改作業(yè)時(shí)巧妙運(yùn)用簡(jiǎn)短評(píng)語(yǔ)，能使學(xué)生清楚認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)缺點(diǎn)，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和積極性。短短的幾字評(píng)語(yǔ)往往起到“拔動(dòng)千斤”的作用。

二、有效應(yīng)用心理學(xué)規(guī)律，不斷提高化學(xué)教學(xué)藝術(shù)

心理學(xué)是描述規(guī)律的科學(xué)，教育自然要遵循科學(xué)，但應(yīng)用科學(xué)規(guī)律則是藝術(shù)，有賴于教師們根據(jù)自己的特定情境去創(chuàng)造。心理學(xué)效應(yīng)是對(duì)教育學(xué)、心理學(xué)知識(shí)的綜合運(yùn)用，只要我們細(xì)心體味，靈活運(yùn)用，一點(diǎn)小小的知識(shí)也會(huì)產(chǎn)生奇妙的效果。

1.拉瓦赫效應(yīng)---點(diǎn)燃孩子智慧的火花

拉瓦赫效應(yīng)是指每一個(gè)學(xué)生因其生理、心理、潛質(zhì)的差異，環(huán)境的不同，他們的學(xué)習(xí)潛能就不同。在教育教學(xué)過(guò)程中，我們要正視學(xué)生的個(gè)體差異，仔細(xì)觀察、冷靜分析，用心去尋找學(xué)生的長(zhǎng)處并及時(shí)鼓勵(lì)強(qiáng)化，用心去點(diǎn)燃孩子智慧的火花，激發(fā)孩子奮斗的動(dòng)力。學(xué)生找到自己潛能的優(yōu)勢(shì)方向，經(jīng)過(guò)努力就能取得顯著的進(jìn)步，通過(guò)進(jìn)一步引導(dǎo)，把這一種成功的喜悅、奮斗的勇氣、努力的動(dòng)力移情到知識(shí)的學(xué)習(xí)上，就會(huì)帶動(dòng)學(xué)生不斷進(jìn)步。

2.引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行積極歸因，提高自我動(dòng)機(jī)水平

學(xué)生對(duì)成敗結(jié)果的歸因不僅會(huì)帶來(lái)不同的情緒情感體驗(yàn)，影響他們對(duì)未來(lái)成就的期望，而且會(huì)影響他們的行為表現(xiàn)和學(xué)業(yè)成績(jī)。對(duì)學(xué)習(xí)進(jìn)行正確的歸因訓(xùn)練，可以提高學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)成功的期望，使學(xué)生追求成功的動(dòng)機(jī)增強(qiáng)，從而提高學(xué)生的自我動(dòng)機(jī)水平。通過(guò)自我歸因水平測(cè)試、歸因理論的學(xué)習(xí)、案例分析以及自我探索等活動(dòng)可以幫助學(xué)生更加清楚地認(rèn)識(shí)自己的歸因方式，學(xué)習(xí)積極的歸因方式。美國(guó)著名心理學(xué)家布魯納說(shuō)過(guò)：“學(xué)習(xí)者不應(yīng)是信息的被動(dòng)接受者，而應(yīng)該是知識(shí)獲取過(guò)程的主動(dòng)參與者。”只有當(dāng)學(xué)生親身參與、主動(dòng)探究，才能將所學(xué)知識(shí)內(nèi)化到自己的知識(shí)體系之中。只有通過(guò)學(xué)生自主內(nèi)省，才能真正達(dá)到掌握知識(shí)、提升能力、強(qiáng)化動(dòng)機(jī)的目的。通過(guò)此次活動(dòng)，學(xué)生們對(duì)教師更加信任和親近，學(xué)習(xí)興趣有所增強(qiáng)，學(xué)習(xí)方法更加科學(xué)，學(xué)習(xí)效率有所提高。

三、突出化學(xué)學(xué)科特點(diǎn)，找準(zhǔn)滲透心理健康教育的切入點(diǎn)

1.充分利用化學(xué)學(xué)習(xí)內(nèi)容的內(nèi)在美，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣

化學(xué)實(shí)驗(yàn)是創(chuàng)造化學(xué)美的源泉，經(jīng)常讓學(xué)生在實(shí)驗(yàn)過(guò)程中欣賞感受化學(xué)美，提供學(xué)生審美創(chuàng)美的時(shí)間和空間，就會(huì)消除對(duì)化學(xué)的誤解，激發(fā)探索化學(xué)的濃厚興趣，產(chǎn)生熱愛(ài)生活、愉悅和諧、樂(lè)觀向上等積極情緒。例如在學(xué)習(xí)氫氧化鈉與二氧化碳反應(yīng)這一性質(zhì)時(shí)，向?qū)W生展示二氧化碳與氫氧化鈉溶液反應(yīng)形成美麗的噴泉、使氣球不吹自大等實(shí)驗(yàn)，學(xué)生嘖嘖稱奇，學(xué)習(xí)興趣得到充分激發(fā)，這時(shí)要求學(xué)生根據(jù)所學(xué)知識(shí)分析原理，他們的積極性十分高漲。

2.探究討論，引導(dǎo)學(xué)生自主構(gòu)建知識(shí)的意義

為更深層次激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)化學(xué)的興趣和參與意識(shí)，給學(xué)生創(chuàng)設(shè)研究問(wèn)題的情景，讓學(xué)生親自去感受、探索問(wèn)題，尋找解決問(wèn)題的方法，讓學(xué)生了解科學(xué)家的研究方法，根據(jù)已學(xué)知識(shí)來(lái)自己設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)，完成實(shí)驗(yàn)，找出最佳方案，產(chǎn)生解決問(wèn)題的滿足感。放手讓學(xué)生參與的做法激勵(lì)了學(xué)生積極思考的意識(shí)，增強(qiáng)了化學(xué)實(shí)驗(yàn)思維能力，拓寬了學(xué)生的知識(shí)面，變被動(dòng)、機(jī)械的學(xué)習(xí)為主動(dòng)靈活的學(xué)習(xí)，學(xué)生動(dòng)手能力也得到很大提高。學(xué)生對(duì)化學(xué)學(xué)科的興趣由表及里，由淺入深，達(dá)到情感的升華，真正成為自身發(fā)展的需要。例如；實(shí)驗(yàn)探究溶液的酸堿度對(duì)頭發(fā)的影響、酸雨對(duì)植物生長(zhǎng)的影響等實(shí)驗(yàn)都可引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行有效探索，達(dá)到更深層次培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的目的。

科學(xué)探究是初中化學(xué)的一種重要的學(xué)習(xí)方式，它為學(xué)生的合作與交流創(chuàng)造了一個(gè)很好的平臺(tái)。而合作的意識(shí)和能力，是現(xiàn)代人所應(yīng)具備的基本素質(zhì)?？茖W(xué)探究的開(kāi)展將努力創(chuàng)設(shè)有利于人際溝通與合作的教育環(huán)境，使學(xué)生學(xué)會(huì)交流和分享研究信息、創(chuàng)意及成果，發(fā)展樂(lè)于合作的團(tuán)隊(duì)精神。例如：在講中和反應(yīng)時(shí)，按以下步驟進(jìn)行學(xué)習(xí)：①在試管中加入氫氧化鈉溶液，向其中滴加稀鹽酸并觀察實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象；②為探究氫氧化鈉和稀鹽酸是否發(fā)生了反應(yīng)，現(xiàn)提供以下藥品：氫氧化鈉溶液、稀鹽酸、石蕊溶液、酚酞溶液、pH試紙等，請(qǐng)各小組討論，看那組找的方案多，由小組長(zhǎng)記錄每人的方案，然后以小組為單位，匯報(bào)各組的方案，在此基礎(chǔ)上，讓學(xué)生合作來(lái)做實(shí)驗(yàn)，這樣的課堂氣氛有利于培養(yǎng)學(xué)生的積極主動(dòng)、堅(jiān)持探究、合作與交流的能力。

化學(xué)與健康論文:人體內(nèi)的化學(xué)元素與人體健康

【摘要】人體是由有機(jī)物、無(wú)機(jī)物組成，人體中除了C、H、O、N幾種元素以水、糖類、油脂、蛋白質(zhì)和維生素的形式存在外，其余的元素主要以無(wú)機(jī)鹽的形式存在。體內(nèi)的無(wú)機(jī)鹽能調(diào)節(jié)人體的新陳代謝，促進(jìn)身體健康。

【關(guān)鍵詞】化學(xué)元素 人體健康

有些元素是構(gòu)成人體組織的重要材料，并通過(guò)復(fù)雜的化學(xué)變化轉(zhuǎn)化為人體的各個(gè)組成部分。人體本身是一個(gè)復(fù)雜的化學(xué)反應(yīng)系統(tǒng)，生命現(xiàn)象就是一系列復(fù)雜的有機(jī)物相互制約、彼此協(xié)調(diào)的變化過(guò)程的體現(xiàn)。

一、人體內(nèi)的化學(xué)元素

構(gòu)成人體的元素很多。有些元素在人體內(nèi)含量較多，如O、C、H、N、Ca、P、K、S、Na、Cl和Mg共11種元素，占人體體重的99%以上，屬于常量元素。其它元素在人體內(nèi)含量微小，僅占體重的1%不到，屬于微量元素。其中F、I、Si、Cr、Cu、Mn、Fe、Co、Mo、Zn、V、Ni、Sn、Se共14種元素，是在人體正常生命活動(dòng)中所必需的而含量又低于人體總量的0.01%的元素，稱為必需微量元素；其中Al、Ba、Ti等人體內(nèi)不必有的微量元素，稱為非必需微量元素；其中Hg、Pb、Cd、Tl、Be等對(duì)人體有很大危害的元素，稱為有害微量元素。

二、一些常量元素在人體內(nèi)的生理功能

常量元素在人體中的主要生理作用是維持細(xì)胞內(nèi)、外液的滲透壓的平衡，調(diào)節(jié)體液的酸堿度，形成骨骼支撐組織，維持神經(jīng)和肌肉細(xì)胞膜的生物興奮性，傳遞信息使肌肉收縮，使血液凝固以及酶活化等。

1.碳、氮、氧、氫是人體必需的常量非金屬元素

C、H、O、N幾種元素以水、糖類、油脂、蛋白質(zhì)和維生素的形式存在于體內(nèi)。氮是構(gòu)成蛋白質(zhì)的重要元素，是人體的生命元素。蛋白質(zhì)是構(gòu)成細(xì)胞膜、細(xì)胞核、各種細(xì)胞器的主要成分。動(dòng)植物體內(nèi)的酶也是由蛋白質(zhì)組成。此外，氮也是構(gòu)成核酸、腦磷脂、卵磷脂、葉綠素、植物激素、維生素的重要成分。

2.鈉、鉀、鎂、鈣是人體必需的常量金屬元素

Na+、K+、Mg2+、Ca2+四種離子占人體金屬離子總量的99%。如果得不到足量的食鹽，就會(huì)患缺鈉癥。主要癥狀是惡心、肌肉痙攣、神經(jīng)紊亂等，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致死亡。

鎂是體內(nèi)多種酶的激活劑，對(duì)維持心肌正常生理功能有重要作用。鈣是構(gòu)成骨骼和牙齒的主要成分。鈣和鎂都能調(diào)節(jié)植物和動(dòng)物體內(nèi)磷酸鹽的輸送和沉積。鈣能維持神經(jīng)肌肉的正常興奮和心跳規(guī)律，血鈣增高可抑制神經(jīng)肌肉的興奮，血鈣降低，則引起興奮性增強(qiáng)而產(chǎn)生手足抽搐。

3.磷也是人體必需的常量元素，主要參與機(jī)體組成及能量代謝

人體骨骼，牙齒中的磷為鈣量的一半，磷也是軟組織的重要成分。此外，機(jī)體中的磷還有許多結(jié)構(gòu)性的性能：貯存能量、活化物質(zhì)、組成酶的成分、調(diào)節(jié)酸堿平衡。

三、微量元素在人的生命活動(dòng)中有著十分重要的作用

微量元素與人類健康密切相關(guān)。已引起國(guó)內(nèi)外營(yíng)養(yǎng)界和醫(yī)學(xué)界的普遍重視。

（一）必需微量元素的功能

人體正常生命活動(dòng)中所必需的而含量又低于人體總量的0.01%的元素是必需微量元素。每種必需微量元素都有其特殊的生理功能。盡管它們?cè)谌梭w內(nèi)含量極少，但它們對(duì)維持人體中的一些決定性的新陳代謝卻是十分必要的。一旦缺少了這些必需的微量元素，人體就會(huì)出現(xiàn)疾病，甚至危及生命。

總的來(lái)說(shuō)，必需微量元素在人體中的主要功能是：作為細(xì)胞和組織的成分、作為功能蛋白質(zhì)的成分、維持身體內(nèi)的滲透平衡、作為酶的激活物、參與神經(jīng)脈沖的傳遞。

1.碘 通過(guò)甲狀腺素發(fā)揮生理作用，維持中樞神經(jīng)系統(tǒng)結(jié)構(gòu)。是合成甲狀腺激素的重要微量元素。

2.硅 硅元素在人體內(nèi)，主要參與粘多糖的合成與代謝。人體缺硅，可導(dǎo)致關(guān)節(jié)硬化和動(dòng)脈硬化，以及其它心血管疾病。

3.鋅 是人體中最重要的微量元素之一，是直接參與免疫功能的重要生命相關(guān)元素，鋅缺乏時(shí)，會(huì)引起食欲減退、免疫功能低下、眼睛呆滯無(wú)神、皮膚粗糙易感染、貧血、視力下降、毛發(fā)枯燥，甚至引起肝脾腫大，從而導(dǎo)致發(fā)育緩慢。

4.氟 是骨骼和牙齒的正常成分。可預(yù)防齲齒，防止老年人的骨質(zhì)疏松。

5.鈷 是維生素B12的重要組成部分。鈷對(duì)蛋白質(zhì)、脂肪、糖類代謝、血紅蛋白的合成都具有重要的作用，并可擴(kuò)張血管，降低血壓。

6.鉻 可預(yù)防高血壓，防治糖尿病、高血脂膽石。鉻元素 可協(xié)助胰島素發(fā)揮作用，防止動(dòng)脈硬化，促進(jìn)蛋白質(zhì)代謝合成，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。但當(dāng)鉻含量增高，如長(zhǎng)期吸入鉻酸鹽粉，可誘發(fā)肺癌。

7.銅 銅還與人體皮膚的彈性、潤(rùn)澤有密切的關(guān)系。其主要功能是參與造血過(guò)程；增強(qiáng)抗病能力；參與色素的形成。銅含量在體內(nèi)減少時(shí)，會(huì)影響鐵的吸收，導(dǎo)致鐵的利用障礙，最終發(fā)生缺鐵性貧血。

8.錳 能刺激免疫器官的細(xì)胞增值，大大提高具有吞噬、殺菌、抑癌、溶瘤作用的巨噬細(xì)胞的生存率。

9.硒 是免疫系統(tǒng)里抗癌的主要元素，可以直接殺傷腫瘤細(xì)胞。硒具有抗氧化，保護(hù)紅細(xì)胞的功用。

10.鐵 鐵在人體中含量約為4―5克。鐵在人體中的功能主要是參與血紅蛋白的形成而促進(jìn)造血。缺鐵常常導(dǎo)致缺鐵性貧血。

（二）非必須微量元素對(duì)人體的影響

1.鋁（Al）是非人體必需元素。

2.砷（As）也是非人體必需元素。

3.硼（B）也是非人體必需元素。

（三）有害微量元素

還有一些微量元素對(duì)身體能造成傷害。如鉈過(guò)高易患脫發(fā)癥；汞污染能使人口齒不清、步態(tài)不穩(wěn)、面部癡呆、耳聾眼瞎、全身麻木，最后神經(jīng)失常，身體彎弓，高叫而死，損傷中樞神經(jīng)系統(tǒng)。嚴(yán)重者合并性格改變，口腔炎癥和雙手震顫；鉛能損壞所有體內(nèi)器官，影響智力發(fā)育和骨骼發(fā)育，造成消化不良和內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致貧血、高血壓和心律失常，破壞腎功能和免疫功能等；鎘污染能使各個(gè)關(guān)節(jié)針刺般疼痛，輕微活動(dòng)能引起多發(fā)病理骨折，最后衰弱疼痛而死。

由此看來(lái)，這些看來(lái)不起眼的元素，對(duì)人的健康有著舉足輕重的作用。微量元素對(duì)人體特別重要，攝入量過(guò)多過(guò)少都能引起疾病。人體內(nèi)各種元素含量都要保持一定的比例。

化學(xué)與健康論文:大學(xué)生自主文化學(xué)習(xí)的Flow體驗(yàn)與心理健康的關(guān)系研究

摘 要 采用特質(zhì)流暢量表-2和自測(cè)心理健康量表對(duì)193名大學(xué)生進(jìn)行調(diào)查。結(jié)果表明大學(xué)生自主文化學(xué)習(xí)中的Flow體驗(yàn)與心理健康之間顯著正相關(guān)，F(xiàn)low體驗(yàn)可以預(yù)測(cè)其心理健康水平。

關(guān)鍵詞 自主學(xué)習(xí) Flow體驗(yàn) 心理健康

Flow體驗(yàn)是指人們對(duì)某一活動(dòng)產(chǎn)生濃厚興趣并推動(dòng)個(gè)體完全投入其中的一種積極情緒體驗(yàn)。具有技能挑戰(zhàn)平衡、行動(dòng)意識(shí)融合、清晰目標(biāo)、明確反饋、全神貫注、控制感、自我意識(shí)喪失、時(shí)間變換、享受體驗(yàn)9項(xiàng)特征。以教育為背景的Flow體驗(yàn)研究很少，大學(xué)階段的自主文化學(xué)習(xí)較為普遍，在教學(xué)目標(biāo)的宏觀調(diào)控及教師指導(dǎo)下，學(xué)習(xí)者要控制自己學(xué)習(xí)的能力，根據(jù)自身?xiàng)l件和需要制訂并實(shí)現(xiàn)具體學(xué)習(xí)目標(biāo)，因此探索大學(xué)生自主文化學(xué)習(xí)中的Flow體驗(yàn)更具現(xiàn)實(shí)意義。本研究將自主文化學(xué)習(xí)范圍限定為上一門喜歡的課、完成一項(xiàng)有難度的作業(yè)或?qū)嶒?yàn)、看一本有價(jià)值的專著等。

有研究發(fā)現(xiàn)，F(xiàn)low體驗(yàn)有助于提升幸福感，與降低壓力、積極情緒、生活滿意度之間顯著正相關(guān)。由此看出，F(xiàn)low體驗(yàn)與心理健康存在相關(guān)，本研究旨在探尋大學(xué)生自主文化學(xué)習(xí)中的Flow體驗(yàn)?zāi)芊耦A(yù)測(cè)其心理健康水平。

1研究設(shè)計(jì)

1.1研究對(duì)象

對(duì)大學(xué)四個(gè)年級(jí)學(xué)生分層隨機(jī)抽樣，發(fā)放問(wèn)卷280份，收回有效問(wèn)卷193份。男生75人，女生118人；大一48人，大二47人，大三50人，大四48人。

1.2研究工具

1.2.1特質(zhì)流暢量表-2

包含九個(gè)維度，33題，五點(diǎn)計(jì)分，本研究中問(wèn)卷%Z系數(shù)為0.861。

1.2.2心理健康自測(cè)量表

包含正向情緒、心理癥狀和負(fù)向情緒、認(rèn)知功能三個(gè)維度，15題，十點(diǎn)計(jì)分，重測(cè)信度為0.791，本研究中的%Z系數(shù)為0.859。

1.3 數(shù)據(jù)處理

采用SPSS進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)分析。

2結(jié)果與分析

2.1 Flow體驗(yàn)與心理健康的性別差異比較

通過(guò)分析發(fā)現(xiàn)，F(xiàn)low體驗(yàn)總分在性別上無(wú)顯著差異，自我意識(shí)喪失、時(shí)間變換兩個(gè)維度，男生得分顯著高于女生，享受體驗(yàn)維度，男生得分顯著低于女生。男女生心理健康差異不顯著。

2.2年級(jí)差異比較

通過(guò)分析發(fā)現(xiàn)，F(xiàn)low體驗(yàn)和心理健康總分在四個(gè)年級(jí)上均無(wú)顯著差異，清晰目標(biāo)維度，大四學(xué)生得分顯著高于大一、大三；時(shí)間變換維度，大四學(xué)生得分顯著低于大二、大三；心理癥狀和負(fù)向情緒維度，大四學(xué)生得分顯著高于其余年級(jí)。

2.3 Flow體驗(yàn)與心理健康的關(guān)系

通過(guò)分析發(fā)現(xiàn)，F(xiàn)low體驗(yàn)總分與心理健康總分顯著正相關(guān)，F(xiàn)low體驗(yàn)九個(gè)維度與心理健康三個(gè)維度間大部分也呈顯著正相關(guān)。

2.4 Flow體驗(yàn)對(duì)心理健康的預(yù)測(cè)

以Flow體驗(yàn)的九個(gè)維度為預(yù)測(cè)變量，心理健康總分為結(jié)果變量，采用逐步進(jìn)入法進(jìn)行回歸預(yù)測(cè)，得到回歸方程：

心理健康=2.607+全神貫注*0.543+挑戰(zhàn)–技能平衡*0.620+控制感*0.305-時(shí)間變換*0.2988。

該回歸方程的決定系數(shù)R2=0.484，說(shuō)明全神貫注、挑戰(zhàn)技能平衡、控制感、時(shí)間變換四個(gè)維度對(duì)心理健康水平有預(yù)測(cè)作用。

3討論

3.1不同性別、年級(jí)的Flow體驗(yàn)、心理健康特點(diǎn)

本研究被試以文科生居多，學(xué)習(xí)方法類似，且自主文化學(xué)習(xí)范圍有所限定，因此Flow體驗(yàn)不存在性別差異。同時(shí)，女生喜歡結(jié)伴學(xué)習(xí)，男生擅長(zhǎng)獨(dú)立思考，因此男生更容易融入到學(xué)習(xí)中，降低對(duì)周圍事物的關(guān)注，失去對(duì)時(shí)間的正確覺(jué)知，女生更愿意分享完成任務(wù)的喜悅感，并將其作為強(qiáng)化未來(lái)學(xué)習(xí)的最好鼓勵(lì)。大四學(xué)生即將畢業(yè)，面臨升學(xué)或求職的抉擇，比起低年級(jí)學(xué)生，更明白自己想要什么，因此大四學(xué)生目標(biāo)性更強(qiáng)。但是，時(shí)間有限任務(wù)重，他們對(duì)時(shí)間變換的感受就會(huì)低于其它年級(jí)。

大四學(xué)生比其他年級(jí)的心理癥狀和負(fù)向情緒少，說(shuō)明近年來(lái)學(xué)校加強(qiáng)的心理健康教育起到一定作用，大四學(xué)生在人生轉(zhuǎn)折點(diǎn)雖壓力重重，但學(xué)習(xí)目標(biāo)明確，F(xiàn)low體驗(yàn)提供給個(gè)體幸福感、積極心理、低緊張度，加之四年來(lái)的相關(guān)社會(huì)實(shí)踐，耐挫、耐壓力性有所提高，而低年級(jí)學(xué)生對(duì)未來(lái)還處于迷茫狀態(tài)，面對(duì)各種挑戰(zhàn)不知所措。

3.2 Flow體驗(yàn)與心理健康的關(guān)系

Flow體驗(yàn)與心理健康顯著正相關(guān)，即越能體會(huì)到Flow體驗(yàn)，心理健康水平越高。全神貫注、挑戰(zhàn)技能平衡、控制感、時(shí)間變換四個(gè)維度對(duì)心理健康水平有預(yù)測(cè)作用，解釋率達(dá)到48.4%。自主文化學(xué)習(xí)中，通過(guò)挑戰(zhàn)有一定難度的任務(wù)，感受自己技能和挑戰(zhàn)水平的平衡、掌控挑戰(zhàn)任務(wù)的進(jìn)展，以至于失去正確的時(shí)間知覺(jué)，這種體現(xiàn)自我價(jià)值實(shí)現(xiàn)的Flow體驗(yàn)增強(qiáng)了大學(xué)生的幸福感，使大學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)更滿意、更樂(lè)觀，有助于提高心理健康水平。研究者建議，學(xué)校教育不應(yīng)僅是知識(shí)和技能的灌輸，更應(yīng)該注意培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)的能力和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣；教育工作者應(yīng)當(dāng)為學(xué)生創(chuàng)造產(chǎn)生Flow體驗(yàn)的條件，激發(fā)學(xué)生Flow狀態(tài)，從而提高和促進(jìn)大學(xué)生的心理健康水平，促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。

化學(xué)與健康論文:化學(xué)重金屬元素與人體健康

摘 要： 城市土壤是經(jīng)過(guò)人類活動(dòng)長(zhǎng)期干擾或直接“組裝”，并在城市特殊的環(huán)境背景下發(fā)育起來(lái)的土壤，它與自然土壤和農(nóng)業(yè)土壤相比，既繼承了原有自然土壤的某些特征，又有其獨(dú)特的成土環(huán)境和成土過(guò)程，表現(xiàn)出特殊的理化性質(zhì)和土壤生物系特征。城市土壤由于能夠作為接納多種途徑釋放的重金屬的匯總，因此，城市土壤中重金屬含量的高低常?？梢宰鳛橹甘境鞘协h(huán)境污染強(qiáng)弱的“示蹤物”。

關(guān)鍵詞： 城市土壤 重金屬污染 人體健康

城市人口集中，工業(yè)發(fā)達(dá)，交通擁擠，人類活動(dòng)影響強(qiáng)烈，城市土壤作為地球生物圈的一個(gè)組成部分，有一定的生態(tài)、環(huán)境和經(jīng)濟(jì)功能。城市土壤中污染物主要是重金屬、多環(huán)芳烴和多氯聯(lián)苯，其中以重金屬污染最為嚴(yán)重，因此，城市土壤中重金屬已被許多學(xué)者作為指示城市環(huán)境污染程度的一個(gè)非常有用的指標(biāo)。

目前，對(duì)于重金屬主要有以下幾種看法：（1）重金屬是指原子密度大于5.0g/cm■或6.0g/cm■的金屬元素，這一大類元素大約有40種。（2）元素周期表中原子序數(shù)大于鈣的金屬元素，即從鈧起為重金屬。（3）重金屬即為有毒金屬。

上述三種定義都欠準(zhǔn)確。例如，盡管金屬鋁的原子密度只有2.7g/cm■，但在對(duì)環(huán)境造成污染和對(duì)生物健康表現(xiàn)出極大的傷害酸性環(huán)境中，它的毒性隨著溶解性的增加而增加。魚(yú)鰓對(duì)鋁離子中比較敏感，阿爾茨海默氏病是鋁累積在腦中而引發(fā)的疾病。而某些元素的原子密度雖然大于5.0g/cm■或6.0g/cm■，但并沒(méi)有表現(xiàn)出潛在的毒性。

重金屬作為一類特殊的污染物，具有明顯地不同于其他污染物的特點(diǎn)：第一，重金屬在環(huán)境中不會(huì)被降解，主要通過(guò)沉淀—溶解、氧化—還原、絡(luò)合或螯合作用、膠體形成、吸附—解吸等一系列物理、化學(xué)以及生物作用進(jìn)行遷移轉(zhuǎn)化，參與和干擾各種環(huán)境生物地球化學(xué)過(guò)程和物質(zhì)循環(huán)過(guò)程，最終以一種或多種形態(tài)長(zhǎng)期滯留在環(huán)境中，造成永久性的潛在危險(xiǎn)。第二，有些重金屬是生物生長(zhǎng)發(fā)育所必需的營(yíng)養(yǎng)素，這些因素具有很強(qiáng)的生物富集能力，只有超過(guò)一定濃度時(shí)，它們才被稱為污染物，會(huì)產(chǎn)生更高的生物積累，并對(duì)生物的生長(zhǎng)發(fā)育產(chǎn)生副作用；有些重金屬為生物的生長(zhǎng)發(fā)育非必需，它們具有與許多礦物營(yíng)養(yǎng)因素相同或相似的外層電子層結(jié)構(gòu)，能通過(guò)擴(kuò)散和細(xì)胞膜滲透而進(jìn)入生物體內(nèi)，發(fā)生生物累積。這些金屬在環(huán)境中只要微量存在，即可產(chǎn)生毒性效應(yīng)，影響生物的生長(zhǎng)發(fā)育。第三，環(huán)境的中某些重金屬可在微生物的作用下轉(zhuǎn)化為毒性更強(qiáng)的重金屬化合物，如汞的甲基化作用。第四，重金屬在進(jìn)入生物體后，不易被排出，在生物鏈中的生物放大作用十分明顯，在較高級(jí)的生物體內(nèi)可成千上萬(wàn)倍地富集起來(lái)，然后通過(guò)食物鏈進(jìn)入人體，在人體的某些器官中蓄積起來(lái)，造成慢性中毒，影響人體健康。

因此，土壤重金屬污染不僅影響土壤的性質(zhì)，而且關(guān)系到植物、動(dòng)物甚至人類的健康，而且一旦土壤被重金屬污染，就很難徹底消除。由于重金屬污染物具有多源性、隱蔽性、一定程度的長(zhǎng)距離傳輸性和污染后果的嚴(yán)重性等特征，因此應(yīng)該特別注意防止土壤的重金屬污染。

重金屬元素進(jìn)入城市土壤后，由于其遷移性極低和難以被微生物分解的特性而被累積于城市土壤中，然后通過(guò)風(fēng)力、水力或植物等介質(zhì)最終危及人類健康和惡化生態(tài)環(huán)境。在人體中，每時(shí)每刻都在進(jìn)行著化學(xué)元素參與其間的高度精細(xì)的化學(xué)反應(yīng)。化學(xué)元素不僅是構(gòu)成人體的基本材料，而且在人體的生長(zhǎng)、發(fā)育、疾病、死亡中起著非常重要的作用。人類在長(zhǎng)期發(fā)展過(guò)程中，經(jīng)過(guò)反復(fù)的適應(yīng)與馴化，形成了具有調(diào)節(jié)自己的生理功能來(lái)適應(yīng)不斷變化的環(huán)境的能力。人類的疾病多是機(jī)體在化學(xué)性因素、物理因素和生物性因素作用下，功能、代謝及心態(tài)上發(fā)生的病理變化到一定程度所表現(xiàn)出來(lái)的特殊臨床癥狀。

決定某種化學(xué)元素對(duì)人體有害或無(wú)害的重要因素，主要是元素的量。德國(guó)科學(xué)家在研究生物必需元素時(shí)，發(fā)現(xiàn)植物缺少某種元素不能成活，元素適量時(shí)茁壯生長(zhǎng)，當(dāng)元素過(guò)量時(shí)就顯示出對(duì)植物的毒性，甚至死亡。重金屬攝入人體內(nèi)，一般不會(huì)發(fā)生器質(zhì)性損傷，而是通過(guò)化合、置換、絡(luò)合、氧化還原、協(xié)同或拮抗等化學(xué)的或生物化學(xué)反應(yīng)，影響代謝過(guò)程或酶系統(tǒng)，所以毒性的潛伏期較長(zhǎng)，往往經(jīng)過(guò)幾年或幾十年時(shí)間才顯示出對(duì)健康的病變。已有研究表明：某些有毒的重金屬嚴(yán)重地影響人類健康。

重金屬與人體健康的部分調(diào)查情況：（1）對(duì)人的肝有影響的是As、Be；（2）對(duì)人的腎有影響的是Cd、Hg、Pb；（3）對(duì)人的生殖有影響的是As、Cd、Cr、Hg、Mn、Pb、Se、Tl；（4）對(duì)人的神經(jīng)有影響的是As、Hg、Mn、Ni、Pb、Sn、Tl；（5）對(duì)人的視覺(jué)有影響的是Hg、Pb；（6）對(duì)人的免疫有影響的是Ni；（7）對(duì)人的呼吸有影響的是Cr、Ni、V、Pt；（8）對(duì)人的皮膚有影響的是As、Cr、Ni；（9）對(duì)人的心血管有影響的是As、Cd、Pb；（10）對(duì)人的血液有影響的是As、Cu、Pb。

近一個(gè)世紀(jì)來(lái)，各國(guó)癌癥發(fā)病率一直處于上升狀態(tài)。特別是20世紀(jì)70年代以來(lái)，癌癥的發(fā)病率在大多數(shù)國(guó)家居于前三位，病人人數(shù)逐年增多。近年來(lái)，世界衛(wèi)生組織的報(bào)告認(rèn)為引起癌癥的主要原因是環(huán)境因素，因此，癌癥病因及其防治成為科學(xué)研究的關(guān)系大致可以分為三類：已肯定具有致癌作用元素、可疑致癌元素和促癌元素。

重金屬元素與癌的部分調(diào)查情況：（1）已被確定為致癌的元素有As、Cd、Hg、Ni、Pb、Cr、Sb；（2）可疑致癌的元素有Be、Co、Cd、Se、Tl、Zn；（3）促進(jìn)致癌的元素有Cu、Mn。